Dấu hiệu khi mới niềng răng là điều mà bạn cần biết để chuẩn bị tâm lý cho quá trình niềng răng. Đây là những trải nghiệm phổ biến bạn có thể gặp phải, và dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn hiểu rõ hơn về chúng.
1. Răng ê buốt, đau nhẹ
Cảm giác ê buốt và đau nhẹ ở răng sẽ là những dấu hiệu đầu tiên khi niềng răng. Đầu tiên, bạn sẽ cảm nhận sự đau ê và căng tức ở giữa các răng do thun tách kẽ. Sau khi mắc cài xong, bạn sẽ cảm nhận dấu hiệu ê nhẹ. Đối với những người có ngưỡng đau thấp, có thể thấy rất đau, nhưng đối với những người chịu đau giỏi hơn, sẽ thấy dấu hiệu ê nhẹ hơn. Răng cũng sẽ đau vào những thời điểm siết răng định kỳ theo từng tháng.
2. Cảm giác cộm, vướng víu
Khi có một vật thể lạ trong miệng, bạn sẽ cảm thấy cộm và có cảm giác vướng víu. Tương tự, niềng răng cũng vậy. Khi đặt thun tách kẽ hoặc gắn mắc cài, bạn sẽ cảm thấy vướng víu và khó chịu. Điều này xảy ra vì bạn chưa quen với vật lạ trong miệng. Tuy nhiên, cảm giác này sẽ mất dần sau 3 - 5 ngày hoặc hơn 1 tuần, và bạn sẽ không còn cảm thấy khó chịu với sự xuất hiện của mắc cài trong miệng nữa.
3. Ăn nhai, vệ sinh răng miệng khó khăn hơn
Niềng răng mắc cài sẽ gây khó khăn trong việc ăn uống và vệ sinh răng miệng. Các khí cụ niềng như mắc cài, dây cung, thun buộc/nắp trượt được gắn trên răng để nắn chỉnh sẽ gây vướng víu và khó khăn trong vệ sinh răng và ăn uống. Trong quá trình niềng, bạn nên ăn thức ăn mềm, tránh ăn những thức ăn quá cứng để không làm bung sút các mắc cài. Bên cạnh đó, bạn có thể cắt nhỏ thức ăn để giúp răng nhai tốt hơn và giảm đau ê khi ăn nhai.
Việc vệ sinh răng khi niềng sẽ khó khăn hơn. Thức ăn sẽ vướng vào các mắc cài và không thể chải sạch hết. Bạn cần sử dụng các dụng cụ vệ sinh răng niềng răng như bàn chải kẽ, chỉ nha khoa và máy tăm nước để đảm bảo vệ sinh răng miệng hiệu quả.
Hình ảnh: 7 dấu hiệu khi mới niềng răng.
4. Hôi miệng
Vi khuẩn thường tập trung nhiều trên bề mặt lưỡi. Nếu bạn không chải răng và lưỡi đúng cách, hôi miệng có thể xảy ra. Hãy chải mặt lưỡi như bạn chải răng để loại bỏ vi khuẩn. Bên cạnh đó, hãy sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch thức ăn bám vào mắc cài và ngăn ngừa hôi miệng.
5. Đau, mỏi cơ hàm
Khi niềng răng, bạn có thể cảm thấy đau và mỏi cơ hàm do quá trình dịch chuyển răng. Để làm giảm đau, bạn có thể massage phần nướu, súc miệng bằng nước ấm hoặc uống nước ấm. Những biện pháp này sẽ giúp làm dịu những cơn đau và mỏi cơ hàm.
6. Trầy, xước vùng miệng và nướu
Trong quá trình niềng răng, việc bị trầy, xước vùng miệng và nướu là không thể tránh khỏi. Mắc cài và dây cung có thể cọ vào môi má và gây chảy máu. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng sáp nha khoa để bảo vệ vùng bị trầy xước, và bôi lớp gel nhiệt miệng để lành vết thương.
7. Răng và khuôn mặt thay đổi nhẹ
Sau 3 - 6 tháng niềng, răng và khuôn mặt sẽ có những thay đổi nhẹ. Răng sẽ dịch chuyển từ từ về vị trí đúng, đặc biệt là những trường hợp răng thưa hay răng lệch. Cùng với sự thay đổi của răng, khuôn mặt cũng sẽ có những thay đổi về môi, cằm và mũi, tạo nên một diện mạo hài hòa do cung hàm đã được chỉnh để khớp nhau.
Hình ảnh: Răng và khuôn miệng thay đổi nhẹ khi niềng.
5 Mẹo Giúp Giảm Đau, Khó Chịu Khi Mới Niềng Răng
Đau và khó chịu là những điều mà mọi người thường gặp phải khi mới niềng răng. Dưới đây là 5 mẹo giúp giảm đau và khó chịu này:
1. Chườm đá lạnh
Chườm đá lạnh là phương pháp giúp giảm đau hiệu quả. Bằng cách làm lạnh khu vực tổn thương, cơ chế này giúp giảm tốc độ dòng máu và giảm phản ứng viêm. Đặt một ít đá vào một chiếc khăn sạch và đặt tại vị trí bị đau nhức.
2. Chườm nóng
Chườm nóng cũng giúp giảm đau. Hãy cho nước ấm vào chai thủy tinh, lót một lớp khăn sạch bên ngoài và chườm tại khu vực đau nhức. Điều này giúp tăng cường tuần hoàn máu và giảm đau.
3. Súc miệng bằng nước muối ấm
Súc miệng bằng nước muối ấm giúp tăng tuần hoàn máu và giảm đau nhức. Chế độ kháng khuẩn của nước muối giúp làm sạch vết thương và giảm căng thẳng.
Hình ảnh: Mẹo giảm đau khi niềng răng.
4. Massage nướu nhẹ nhàng
Massage nướu giúp xoa dịu cảm giác căng tức và đau mỏi do siết răng. Bạn có thể dùng máy tăm nước hoặc ngón tay để massage nướu nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.
5. Ăn các thức ăn mềm
Trong những ngày đầu niềng răng, hạn chế ăn thức ăn dai cứng là cách giảm đau hiệu quả. Răng còn khá yếu và ăn thức ăn dai cứng có thể gây tổn thương. Hãy ăn những thức ăn mềm để giảm đau ê buốt.
Kinh Nghiệm Cần Biết Khi Niềng Răng
Dưới đây là những kinh nghiệm cần biết khi niềng răng:
Lựa chọn nha khoa uy tín
Để niềng răng hiệu quả, bạn cần lựa chọn nha khoa uy tín. Một nha khoa uy tín sẽ có những tiêu chí sau:
- Được sở y tế cấp phép hoạt động.
- Chuyên niềng răng và có trang thiết bị hiện đại.
- Có đội ngũ bác sĩ có kinh nghiệm và chứng chỉ hành nghề.
- Có lượng khách hàng tháo niềng review tốt.
Ăn uống và vệ sinh răng miệng đúng cách
Ăn uống và vệ sinh răng miệng đúng cách là yếu tố quan trọng để niềng răng thành công. Vệ sinh răng miệng kỹ càng giúp răng dịch chuyển đều và nhanh chóng về vị trí đúng. Ăn uống đúng cách cũng giúp răng ổn định và di chuyển tốt hơn. Hạn chế ăn đồ cứng và nhai cắn thức ăn cứng để tránh làm tổn thương răng và nướu.
Hình ảnh: Kinh nghiệm cần biết khi niềng răng.
UP DENTAL - Niềng Răng Cao Cấp Dành Cho Bạn Trẻ
- Đội ngũ Bác sĩ 100% tốt nghiệp Đại học Y dược TPHCM, chuyên sâu về niềng răng.
- Địa chỉ: Số 02 đường Võ Oanh, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP. HCM
- Liên hệ: 0901.327.278
- Website: https://updental.vn
- Fanpage: https://www.facebook.com/niengranghoupdental
- Kênh Youtube: https://www.youtube.com/c/NiengRangUpDental
- Group Nhật ký niềng răng: https://www.facebook.com/groups/nhatkyniengrang
- Kênh TikTok: https://www.tiktok.com/@updental01
