95 câu nói hay về sức khỏe giúp bạn sống khoa học và tích cực hơn

CEO Hưng Tabi
"Sức khỏe là vô giá, hãy biết bảo vệ nó" Người ta thường mải miết lao động để kiếm tiền vì nghĩ rằng tiền có thể mua được tất cả. Nhưng có một thứ, dù...

"Sức khỏe là vô giá, hãy biết bảo vệ nó"

Người ta thường mải miết lao động để kiếm tiền vì nghĩ rằng tiền có thể mua được tất cả. Nhưng có một thứ, dù có bao nhiêu tiền cũng chưa chắc bạn có được, đó chính là sức khỏe và sinh mệnh của bạn. Dù có giàu có đến đâu, nếu không có sức khỏe, bạn không thể tận hưởng cuộc sống. Dù có hoài bão và kế hoạch, nếu không có sức khỏe, bạn buộc phải dập tắt hết. Sức khỏe là quý hơn vàng.

Những câu nói hay về sức khỏe và status về sức khỏe được viết ra để nhắc nhở chúng ta rằng công việc và kiếm tiền là cần thiết, nhưng chúng ta cũng cần biết hài lòng và đặt sức khỏe lên trên.

1. Những câu nói hay về sức khỏe có khả năng truyền cảm hứng

Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của con người. Chỉ khi có sức khỏe, chúng ta mới có thể sống vui vẻ, hạnh phúc và làm những điều mình muốn. Đừng lơ là bản thân mình, hãy đọc ngay những câu nói truyền cảm hứng về sức khỏe dưới đây để tự nhắc nhở bản thân và chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.

Câu nói hay về sức khỏe 1

  • "Khi có sức khỏe ta có ngàn ước mơ. Khi không có sức khỏe, ta chỉ có một ước mơ là sức khỏe mà thôi."
  • "Nếu muốn có thứ mà bạn chưa từng có, thì bạn phải sẵn lòng làm những việc mà bạn chưa từng làm." (Thomas Jefferson)
  • "Cái gì cũng có thể không tốt, nhưng tâm trạng không thể không tốt. Cái gì cũng có thể thiếu, nhưng tự tin thì không thể thiếu. Cái gì cũng có thể không cần, nhưng vui vẻ thì bắt buộc phải cần. Cái gì cũng có thể quên, nhưng việc rèn luyện sức khỏe không được phép quên."
  • "Người kiếm cớ không có thời gian rèn luyện cơ thể sớm muộn gì sẽ phải bỏ thời gian để đi chữa bệnh!"
  • "Phải nếm vị đắng mà bệnh tật đem lại người ta mới biết được vị ngọt của việc khỏe mạnh."
  • "Gia tài lớn nhất của đời người là sức khoẻ, cơ hội lớn nhất của đời người là thời gian."
  • "Nếu bạn nghĩ nâng tạ là nguy hiểm thì hãy thử làm người yếu ớt xem. Yếu ớt mới nguy hiểm." (Bret Contreras)
  • "Từ những cay đắng của bệnh tật, người ta mới thấy được sự ngọt ngào của sức khỏe."
  • "Sức khỏe thể chất không thể đạt được bằng mơ tưởng viển vông hay mua bán nhanh gọn." (Joseph Pilates)
  • "Chúng ta không thể làm lại từ đầu. Nhưng ta có thể bắt đầu ngay bây giờ và tạo ra một cái kết mới." (Zig Ziglar)

2. Những status, câu nói hài hước về sức khỏe

Ai cũng biết sức khỏe là điều vô giá, nhưng có mấy ai kiên trì, chịu khó rèn luyện thân thể để có một sức khỏe tốt. Hy vọng, với những câu nói hài hước về sức khỏe nhưng không kém phần ý nghĩa dưới đây, mỗi người sẽ có được một tâm thế thoải mái để luyện tập thể thao.

Câu nói hay về sức khỏe 2

  • "To vòng bụng nặng vòng đời."
  • "Bạn không ốm không có nghĩa là bạn khỏe mạnh."
  • "Giữa những ngày tháng gian khó này, sức khỏe và giấc ngủ tốt là điều làm ta thoải mái nhất."
  • "Để có được sức khỏe tốt, thân hình đẹp, bạn phải luyện tập."
  • "Càng trưởng thành thì việc giảm cân lại càng khó, bởi vì khi đó bạn và đống mỡ đã trở thành bạn thân của nhau."
  • "Bạn muốn nhìn chàng trai bạn thích bị cô gái bạn ghét cướp đi à? Hãy lên kế hoạch giảm cân ngay đi."
  • "Giấc ngủ là sợi xích vàng nối giữa sức khỏe và cơ thể chúng ta."
  • "Hãy tập luyện như thể chưa bao giờ được tập luyện. Chỉ có cố gắng mới giúp bạn có được những thứ mình muốn."
  • "Tôi thích ăn đồ ăn tốt cho sức khỏe bởi tôi đáng được như thế."
  • "Muốn ăn nhiều? Hãy làm thế này: Ăn ít thôi. Như thế bạn sẽ sống đủ lâu để ăn nhiều."

3. Những câu nói hay, ý nghĩa về sức khỏe khác

Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta bận rộn và quên đi việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân. Khi về già, mới chợt nhận ra tầm quan trọng của việc rèn luyện thể chất. Những câu nói hay và status về sức khỏe dưới đây sẽ giúp chúng ta nhận thức được tầm quan trọng của vấn đề này để không phải hối tiếc khi về già.

3.1 Những câu nói hay về sức khỏe và cuộc sống

"Tiền tài, vật chất, danh vọng mất đi rồi có thể kiếm lại được, nhưng sức khỏe mất đi rồi thì dù hồi phục cũng khó có thể trở lại như lúc đầu. Nhân lúc còn trẻ, chúng ta hãy sống một cuộc sống lành mạnh, kiên trì với việc luyện tập thể dục thể thao để có được một sức khỏe tốt. Những câu nói hay về sức khỏe và cuộc sống dưới đây sẽ giúp bạn biết cách quý trọng sức khỏe của mình đồng thời có thêm động lực để duy trì."

Câu nói hay về sức khỏe 3

  • "Lúc còn trẻ, người ta thường ỷ lại vào sức sống tràn trề đang có. Họ làm việc như điên, vui chơi thâu đêm, ăn uống không điều độ… Cứ như thế, cơ thể mệt mỏi và lão hóa nhanh. Khi về già, cố níu kéo sức khỏe thì đã muộn."
  • "Tiền rất quan trọng nhưng sức khỏe còn quan trọng hơn. Sức khỏe không còn, mọi thứ khác đều trở nên vô nghĩa."
  • "Sức khỏe và ý thức chính là những thứ tốt đẹp nhất của cuộc sống."
  • "Món quà tuyệt vời nhất mà bạn có thể dành cho ba mẹ của mình chính là một đứa con khỏe mạnh."
  • "Bí quyết để có sức khỏe tốt chính là không than khóc quá khứ, không lo lắng tương lai, sống vì giây phút hiện tại."
  • "Nụ cười là sức khỏe của tâm hồn và buồn bã là liều thuốc độc giết chết nó."
  • "Sức khỏe là món quà lớn nhất, bằng lòng là của cải lớn nhất, chung thủy là mối quan hệ lớn nhất." (Đức Phật)
  • "Có sức khỏe là có tiền bạc, có sức khỏe là còn thời gian."
  • "Cuộc sống vui vẻ là phương thuốc kỳ diệu giúp con người có sức khỏe tốt. Người có cuộc sống vui vẻ là người có cuộc sống trường thọ."
  • "Khi còn trẻ người ta bán sức khỏe để kiếm tiền, lúc về già lại dốc tiền để mua sức khỏe."

3.2 Những câu nói hay về sức khỏe và sắc đẹp

"Sức khỏe và sắc đẹp có mối quan hệ mật thiết với nhau, chỉ khi có sức khỏe tốt chúng ta mới có một vẻ đẹp rạng ngời. Những câu nói hay về sức khỏe và sắc đẹp dưới đây gửi tới bạn một thông điệp: muốn khỏe đẹp toàn diện, hãy nỗ lực luyện tập hàng ngày."

Câu nói hay về sức khỏe 5

  • "Vẻ đẹp bên ngoài bắt nguồn từ sức khỏe bên trong." (Robert Urich)
  • "Thể dục, thể thao không chỉ giúp giữ gìn vóc dáng mà còn giúp chúng ta có nhiều niềm vui trong cuộc sống."
  • "Một người không thể nào có thân hình đẹp nếu không có một sức khỏe tốt."
  • "Trên đời không có gì đẹp hơn là thân hình khỏe mạnh, tràn trề sức sống. Tập thể dục liên tục sẽ giúp bạn có được vẻ đẹp tuyệt đối."
  • "Sai lầm lớn nhất đời người là dùng sức khỏe để đánh đổi lấy những vật ngoài thân. Bi ai lớn nhất đời người là dùng sinh mệnh để đổi lấy phiền não."
  • "Đừng vì sắc đẹp mà làm tổn hại đến sức khỏe. Hãy tập cho mình một lối sống lành mạnh, tập luyện thể dục thường xuyên để có một sức khỏe tốt và một thân hình đẹp."
  • "Chỉ khi có sức khỏe bạn mới có thể làm đẹp cho mình."
  • "Thân hình đẹp không tỷ lệ thuận với sức tạ bạn nâng mà tỷ lệ thuận với cách bạn nỗ lực nâng chúng." (Joe Manganiello)
  • "Chẳng có một người bạn nào quan trọng hơn sức khỏe, cũng chẳng có một kẻ địch nào đáng sợ hơn bệnh tật. Thay vì đau khổ gặm nhấm nỗi đau do bệnh tật gây ra, hãy đứng dậy vận động để có thể tận hưởng cuộc sống."
  • "Ăn tốt, ngủ tốt, vận động tốt sẽ cho bạn một sức khỏe tốt và một vẻ đẹp tuyệt vời."

4. Câu nói hay về sức khỏe bằng tiếng Anh

Có rất nhiều câu nói hay về sức khỏe khiến chúng ta phải suy ngẫm và biến suy nghĩ thành hành động. Hãy cùng điểm qua những status về sức khỏe, câu nói hay về sức khỏe bằng tiếng Anh để truyền động lực luyện tập cho chính bản thân cũng như mọi người xung quanh bạn nhé.

Câu nói hay về sức khỏe 6

  • "To keep the body in good health is a duty…otherwise we shall not be able to keep the mind strong and clear." (Buddha)
  • "Health is a state of complete harmony of the body, mind and spirit. When one is free from physical disabilities and mental distractions, the gates of the soul open." (B.K.S. Iyengar)
  • "To ensure good health: eat lightly, breathe deeply, live moderately, cultivate cheerfulness, and maintain an interest in life." (William Londen)
  • "Physical fitness is the first requisite of happiness." (Joseph Pilates)
  • "The human body is the best picture of the human soul." (Tony Robbins)
  • "Doctors won’t make you healthy. Nutritionists won’t make you slim. Teachers won’t make you smart. Gurus won’t make you calm. Mentors won’t make you rich. Trainers won’t make you fit. Ultimately, you have to take responsibility. Save yourself." (Naval Ravikant)
  • "Let food be thy medicine and medicine be thy food." (Hippocrates)
  • "In a disordered mind, as in a disordered body, soundness of health is impossible." (Marcus Tullius Cicero)
  • "Good health is not something we can buy. However, it can be an extremely valuable savings account." (Anne Wilson Schaef)
  • "You can’t control what goes on outside, but you CAN control what goes on inside."

5. Những câu ca dao, tục ngữ, thành ngữ nói về sức khỏe

Nhận thấy tầm quan trọng của sức khỏe đối với cuộc sống, người xưa đã để lại nhiều câu ca dao, tục ngữ nói về sức khỏe để nhắc nhở con cháu. Chúng không chỉ là những bài học ý nghĩa mà vẫn còn vẹn nguyên giá trị cho đến tận ngày nay.

Câu nói hay về sức khỏe 9

  • "Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ."
  • "Ăn được ngủ được là tiên. Không ăn, không ngủ mất tiền thêm lo."
  • "Thứ nhất đau mắt, thứ nhì nhức răng."
  • "Sức khỏe là vàng."
  • "Đói ăn rau, đau uống thuốc."
  • "Sức dài vai rộng."
  • "Sạch sẽ là mẹ sức khỏe."
  • "Chẳng ốm chẳng đau là giàu mấy chốc."
  • "Cơm là món thuốc nuôi thân. Ăn uống giờ giấc cân bằng dẻo dai​."
  • "Lòi trĩ mới phải rịt lá vông."
  • "Nhiều tiền hoàng cầm hoàng kỳ, ít tiền trần bì chỉ xác."
  • "Tham thực thì cực thân."
  • "Ăn một mình đau tức, Làm một mình cực thân​."
  • "Mười bảy bẻ gãy sừng trâu."
  • "Còn ăn còn ngủ còn gân. Không ăn không ngủ có mần được chi."
  • "Phòng bệnh hơn chữa bệnh."
  • "Có bệnh thì vái tứ phương. Không bệnh chẳng mất nén hương, giấy vàng."
  • "Ốm tiếc thân, lành tiếc của."
  • "Lạy trời lạy phật lạy vua. Cho tôi sức khỏe tôi xua con ruồi."

Qua những câu nói hay về sức khỏe này, mong rằng mỗi người trong chúng ta sẽ quý trọng sức khỏe hơn. Sức khỏe không thể nhìn thấy nên chúng ta cứ nghĩ rằng nó không quan trọng, nhưng đến khi đổ bệnh, cơ thể đau nhức, bạn mới nhận ra sự quý giá của nó. Đừng để bản thân phải hối tiếc vì đã không biết chăm sóc bản thân, không biết bảo vệ sức khỏe của mình, bạn nhé!

Sưu tầm

*Nguồn ảnh: Internet

1