Cách chọn đèn ngủ cho trẻ sơ sinh (Mẹ bỉm sữa): Bước đầu trong việc bảo vệ thị lực và sự phát triển toàn diện của trẻ

CEO Hưng Tabi
Khi trẻ sơ sinh chào đời, đôi mắt của họ còn rất non nớt và cần được bảo vệ tối đa. Tuy nhiên, không chỉ ánh sáng tối tăm mà còn ánh sáng không tốt...

Cách chọn đèn ngủ cho trẻ sơ sinh(Mẹ bỉm sữa)?

Khi trẻ sơ sinh chào đời, đôi mắt của họ còn rất non nớt và cần được bảo vệ tối đa. Tuy nhiên, không chỉ ánh sáng tối tăm mà còn ánh sáng không tốt cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển và thị lực của trẻ. Vì vậy, việc lựa chọn đèn ngủ phù hợp cho trẻ là một việc không dễ dàng mà cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số gợi ý để giúp bạn lựa chọn chiếc đèn ngủ tốt nhất cho trẻ sơ sinh của mình.

1. Trẻ sơ sinh có nên dùng đèn ngủ không?

Đôi mắt của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và có một "điểm vàng" - vùng nhạy cảm. Sau khi ra đời và tiếp xúc với ánh sáng, đôi mắt của trẻ trở nên càng nhạy cảm hơn. Việc không được bảo vệ tốt hoặc tiếp xúc với ánh đèn mạnh có thể gây ảnh hưởng xấu đến thị giác của trẻ. Chuyên gia giấc ngủ đã khuyến nghị rằng môi trường ngủ lý tưởng cho trẻ sơ sinh là không gian tối và yên tĩnh. Trong bóng tối, Melatonin - một hormone quan trọng cho giấc ngủ - được sản sinh một cách tốt nhất, giúp trẻ ngủ ngon và sâu hơn. Do đó, đèn ngủ không phải là điều cần thiết cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, việc sử dụng đèn ngủ có thể hỗ trợ rất nhiều cho cha mẹ trong việc thức dậy để thay tã, bỉm hay cho con ăn mỗi đêm. Nếu bạn muốn lựa chọn đèn ngủ cho trẻ sơ sinh, hãy chọn một chiếc đèn ngủ có ánh sáng dịu nhẹ, phân bổ ánh sáng đều, không chớp nháy, giữ cho mắt của trẻ luôn ở trạng thái ổn định.

2. Đèn ngủ có ánh sáng màu gì tốt cho trẻ?

Theo các chuyên gia, lựa chọn đèn ngủ với tone màu nhẹ nhàng, dịu nhẹ như cam, vàng nhạt có cường độ sáng vừa phải và công suất thấp sẽ giúp trẻ dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn và phát triển toàn diện. Tránh lựa chọn đèn ngủ có ánh sáng trắng hoặc xanh, vì chúng có thể gây ức chế quá trình sản sinh Melanin, gây mất ngủ và ảnh hưởng không tốt đến thị lực của trẻ. Hãy chọn những loại đèn ngủ có thể dễ dàng tăng giảm cường độ ánh sáng và màu sắc khi cần thiết.

3. Những lưu ý khi chọn đèn ngủ cho trẻ sơ sinh

  • Loại đèn ngủ tốt cho trẻ sơ sinh: Đèn LED là lựa chọn hàng đầu để chọn đèn ngủ cho trẻ sơ sinh. Đèn LED có tính năng phân bổ ánh sáng đồng đều, không chớp nháy và không gây chói hay nhức mỏi mắt, luôn giữ đôi mắt của trẻ ở trạng thái ổn định. Ngoài ra, đèn LED còn an toàn cho sức khỏe, không phát ra các tia cực tím và tia UV độc hại cho da của bé.

  • Không chọn đèn có nhiều màu sắc: Lựa chọn đèn ngủ pha trộn nhiều màu sắc có thể làm căn phòng trở nên bức bối và khó chịu, ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ và thị lực của trẻ.

  • Công suất của đèn ngủ: Đôi mắt của trẻ sơ sinh còn rất nhạy cảm đối với ánh sáng có cường độ mạnh. Cha mẹ nên chọn đèn ngủ có công suất thấp từ 3-5W, hiệu suất phát quang không quá cao, vừa giúp tiết kiệm điện năng vừa bảo vệ đôi mắt của trẻ. Hãy tham khảo các mẫu bóng đèn LED với nhiều công suất khác nhau tại Ledxanh.vn.

  • Thiết kế đèn ngủ: Để tránh ánh sáng trực tiếp xuyên vào mắt bé, hãy chọn đèn có lớp bọc bên ngoài để tạo ánh sáng mờ mờ, giảm độ chói. Nên lựa chọn các loại đèn có thiết kế chắc chắn để không bị lỏng lẻo hay đổ vỡ.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn lựa chọn chiếc đèn ngủ phù hợp cho trẻ sơ sinh của mình. Hãy tìm hiểu và mua sắm các loại đèn bàn ngủ tại Ledxanh.vn để có thêm nhiều sự lựa chọn thú vị.

1