Cách ngâm hoa đu đủ đực khô với mật ong tốt cho sức khoẻ

CEO Hưng Tabi
Hoa đu đủ đực và mật ong là những dược liệu tuyệt vời cho sức khoẻ. Khi kết hợp với nhau, chúng tạo thành một bài thuốc quý có tác dụng chữa bệnh. Dưới đây...

Hoa đu đủ đực và mật ong là những dược liệu tuyệt vời cho sức khoẻ. Khi kết hợp với nhau, chúng tạo thành một bài thuốc quý có tác dụng chữa bệnh. Dưới đây là những tác dụng của hoa đu đủ đực khi ngâm trong mật ong và cách ngâm hoa đu đủ đực khô với mật ong để bạn tham khảo.

Tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong

Hoa đu đủ đực khi ngâm trong mật ong có những tác dụng tuyệt vời, như đã được mô tả trên trang web Bệnh viện Đa khoa Medlatec dưới sự tư vấn y khoa của BS Đinh Văn Chỉnh:

Chống oxy hóa mạnh mẽ

Hoa đu đủ đực chứa chất chống oxy hóa tự nhiên và mật ong cung cấp các hợp chất chống oxy hóa khác nhau. Khi kết hợp, chúng cùng nhau bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương của gốc tự do. Quá trình lão hóa được chậm lại, tình trạng da cải thiện.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Enzyme tự nhiên có trong hoa đu đủ đực và mật ong đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa thức ăn. Khi kết hợp chúng, chức năng tiêu hóa, hấp thụ dưỡng chất được cải thiện, tình trạng khó chịu liên quan đến đường ruột giảm đi.

Tăng cường hệ miễn dịch

Cả hoa đu đủ đực và mật ong đều có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch. Vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất từ cả hai nguồn nguyên liệu này giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Một trong những tác dụng quan trọng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong là khả năng giảm cholesterol trong máu. Flavonoid và polyphenol trong mật ong giúp kiểm soát cholesterol LDL, giảm nguy cơ các vấn đề tim mạch và mạch máu. Mật ong còn giúp kiểm soát huyết áp, làm giảm áp lực lên thành động mạch và cải thiện chức năng hệ tim mạch.

Cả hoa đu đủ đực và mật ong đều thúc đẩy lưu lượng máu trong hệ tuần hoàn. Điều này đảm bảo cơ tim và các hệ cơ quan khác trong cơ thể được cung cấp đầy đủ oxy và dưỡng chất để duy trì hoạt động bình thường.

Tốt cho hệ hô hấp

Khả năng kháng viêm và kháng khuẩn của hoa đu đủ đực và mật ong giúp giảm sưng, tiêu viêm, giảm ho và làm dịu cổ họng. Sử dụng hỗn hợp này sẽ phòng ngừa và cải thiện hiệu quả các triệu chứng bệnh lý đường hô hấp.

Cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong

Báo Phụ nữ Việt Nam dẫn nguồn BS Đông y Nguyễn Hữu Trường (làm việc tại TP.HCM) đã hướng dẫn cách ngâm hoa đu đủ đực khô với mật ong tốt cho sức khoẻ như sau:

  1. Chuẩn bị 500g hoa đu đủ khô và 1 lít mật ong nguyên chất, đổ vào một bình thuỷ tinh.
  2. Rưới một lớp hoa đu đủ lên một lớp mật ong, sau đó dùng nan tre ấn bên trên để đảm bảo hoa đu đủ luôn ngập trong mật ong.
  3. Đậy kín bình và để ngâm trong vòng 2-3 tháng. Sau đó bạn có thể lấy ra và sử dụng bình thường. Mỗi ngày, bạn có thể dùng 5ml để chăm sóc sức khỏe và chữa bệnh.

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong rất tốt cho sức khoẻ Hoa đu đủ đực ngâm mật ong rất tốt cho sức khoẻ

Những điều cần lưu ý khi sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong

Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng từ Viện hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam chia sẻ rằng hoa đu đủ đực có thể gây sảy thai ở phụ nữ mang thai do chứa chất papain, mặc dù chất này có lợi cho hệ tiêu hóa khi được hấp thụ.

Ngoài ra, việc sử dụng quá nhiều hoa đu đủ đực có thể dẫn đến hiện tượng da vàng do lượng sắc tố trong máu tăng. Trẻ sơ sinh và trẻ dưới 2 tuổi không nên sử dụng hoa đu đủ đực để trị ho hoặc viêm họng.

Hãy tránh kết hợp hoa đu đủ đực với rễ của nó vì chúng có thể gây ra độc tố gây tử vong.

Bạn không nên dùng hoa đu đủ đực cùng với đậu xanh, rau muống, cà pháo, măng chua, bia, rượu và thuốc lá. Hãy phân biệt rõ giữa hoa đu đủ đực và hoa đu đủ cái khi sử dụng để đảm bảo hiệu quả như mong muốn.

Đó là những tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong và cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong. Hãy sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong đúng cách để đạt được lợi ích tốt nhất cho sức khoẻ.

1