Chỉ điểm 4 thói quen cực xấu trong “ngày đèn đỏ” khiến nhiều người bị “vô sinh”

“Thói quen xấu” còn tồn tại ở rất nhiều chị em phụ nữ. Trong đó có 4 thói quen dễ gặp nhất, chị em nên điểm lại để có những thay đổi tích cực, bảo vệ sức khoẻ vùng kín.

Kỳ kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của phụ nữ. Tuy nhiên từ hiện tượng sinh lý này mà có không ít những căn bệnh phát sinh từ đây. Trong đó, việc không giữ gìn vùng kín sạch sẽ trong những ngày có kinh nguyệt là một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ mắc bệnh vô sinh.

 

5 thói quen cực xấu trong “ngày đèn đỏ”

5 thói quen cực xấu trong “ngày đèn đỏ”

Bệnh vô sinh không chỉ xuất phát từ các bệnh lý về cổ tử cung hay buồng trứng, mà nó còn có nguyên nhân hình thành từ chính những thói quen xấu trong ngày đèn đỏ của chị em. Dưới đây là những thói quen xấu chị em cần khắc phục ngay. 

Lười thay băng vệ sinh

Việc sử dụng quá lâu một băng vệ sinh (lâu hơn 4 tiếng) không giữ cho cô bé sạch hơn, ngược lại, môi trường ẩm ướt đó lại là điều kiện để các vi khuẩn có hại sinh sản trong âm đạo. Từ đó chúng gây ra các vấn đề cho vùng kín. Một số bạn sử dụng cốc nguyệt san, nếu để quá lâu sẽ gia tăng nguy cơ viêm nhiễm nặng cho vùng kín, dẫn đến vô sinh. 

Do đó, chỉ nên dùng băng vệ sinh từ 3-4 giờ là phải thay để bảo vệ vùng kín khỏi nhiễm khuẩn. Đặc biệt hạn chế dùng băng vệ sinh có mùi hương hóa chất, dễ khiến vùng kín bị ngứa, kích ứng và dễ gây viêm nhiễm.

Dùng băng vệ sinh từ 3-4 giờ là phải thay để tránh bị nhiễm khuẩn

Dùng băng vệ sinh từ 3-4 giờ là phải thay để tránh bị nhiễm khuẩn

Không rửa tay sạch sẽ sau khi thay băng

Vi khuẩn từ bàn tay đang bẩn rất có khả năng xâm nhập vào băng vệ sinh và gây tổn thương vùng kín. Đây là sai lầm phổ biến nhất của các bạn gái trong những ngày “đèn đỏ” làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Hãy đảm bảo rửa tay thật sạch trước và sau quá trình thay băng để bảo vệ sức khoẻ của vùng kín cũng như cơ thể.

Sử dụng giấy vệ sinh kém chất lượng 

Do vấn đề giấy vệ sinh kém chất lượng có chứa nhiều tạp chất hóa học tràn lan trên thị trường, chị em vẫn có nguy cơ sử dụng phải các loại giấy này. Dùng giấy này để lau chùi vùng kín sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào bên trong âm đạo, cộng hưởng với môi trường ẩm thấp trong những ngày “đèn đỏ” dễ sản sinh ra các loại nấm. 

Vệ sinh không đúng cách

Nhiều chị em có thói quen thụt rửa sâu vào âm đạo trong những ngày có kinh nguyệt. Họ cho rằng như vậy “cô bé” sẽ trở nên sạch sẽ hơn. Trên thực tế, việc làm này khiến cho niêm mạc bị khô do không tiết được dịch, gây đau rát ở cổ tử cung. Không những vậy, thói quen trên không giúp bạn diệt đi đám vi khuẩn mà còn vô tình đảo ngược chúng vào bên trong tử cung, về lâu dài có thể dẫn đến tình trạng vô sinh.

Còn một thói quen nữa mà chị em hay mắc phải đó là khi vệ sinh, chị em hay lau từ dưới lau lên, khiến các vi khuẩn ở hậu môn kéo ngược lên vùng kín và gây viêm  nhiễm. Chị em cũng nên chấn chỉnh lại thói quen này. 

Bệnh phụ khoa không khiến tử vong ngay nhưng nếu điều trị muộn sẽ có những biến chứng vô cùng nguy hiểm như có thai ngoài tử cung, teo hẹp buồng trứng, vô sinh,… Cách tốt nhất để vùng kín được sạch sẽ và khỏe mạnh là nói không với các sản phẩm vệ sinh không rõ nguồn gốc, không tự ý sử dụng thuốc đặt âm đạo.

Ngoài ra, chị em có thể tham khảo thêm sản phẩm Bào tử lợi khuẩn LIVESPO X-SECRET – Xịt phụ khoa, đưa các lợi khuẩn vào vùng kín giúp cân bằng hệ vi khuẩn.  Công dụng kháng khuẩn, khử mùi hôi khó chịu của vùng kín, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh viêm nhiễm đường sinh sản. Những chị em chưa có những biểu hiện viêm nhiễm nên sử dụng hằng ngày để bảo vệ vùng kín luôn sạch khoẻ, phòng chống viêm nhiễm.

 

Dược sỹ Nguyễn Thuận
Dược sỹ Phương Anh
Dược sỹ Thúy Nga