Những Món Ăn Vặt Giải Nhiệt Mùa Hè

CEO Hưng Tabi
Cứ hè đến là chúng ta lại cảm thấy mệt mỏi và không biết ăn gì để giải nhiệt. Dưới đây là một số món ăn vặt "siêu mát" không chỉ giúp bạn giải nhiệt...

Cứ hè đến là chúng ta lại cảm thấy mệt mỏi và không biết ăn gì để giải nhiệt. Dưới đây là một số món ăn vặt "siêu mát" không chỉ giúp bạn giải nhiệt mà còn rất ngon và dễ làm.

Chè Đậu Xanh

Một ly chè đậu xanh mát lạnh vào mùa hè là điều tuyệt vời nhất. Đậu xanh được đánh nhuyễn mịn kết hợp với nước cốt dừa béo ngậy, thêm vị giòn giòn từ đậu phộng rang hoặc dừa bào sợi, chắc chắn cả nhà sẽ thích mê ngay.

chè đậu xanh Chè đậu xanh được đánh nhuyễn mịn có vị bùi bùi kết hợp với nước cốt dừa béo ngậy

Chè Sen Long Nhãn

Chè sen long nhãn là một món ngon không thể thiếu trong những gia đình miền Bắc vào mùa hè. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được hương vị ngọt thanh từ nước nhãn, vị giòn sần sật của nhãn và hạt sen bùi bùi. Món chè này còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như chữa bệnh mất ngủ, an thần, hạn chế đầy bụng, đẹp da,...

chè sen long nhãn Chè sen long nhãn có hương vị ngọt thanh vừa phải

Trái Cây

Mùa hè là thời điểm các loại trái cây nhiệt đới như xoài, dâu, dưa hấu, dứa... được trồng nhiều nhất. Bạn có thể chế biến các loại trái cây này thành nhiều món ngon như trái cây dầm, salad trái cây, nước ép trái cây, yến mạch mix hạt và trái cây, panna cotta trái cây,... Hoặc tự làm món trái cây dầm thơm mát, tươi ngon để cùng bạn bè thưởng thức.

trái cây dầm thơm mát Món trái cây dầm thơm mát, tươi ngon

Sương Sáo Nước Cốt Dừa

Sương sáo nước cốt dừa là món chè dân dã không thể thiếu để giải nhiệt trong những ngày hè oi bức. Sương sáo dai dai, thơm lừng hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy, thêm chút đá viên mát lạnh là đủ để bạn xua tan cái nóng của nắng hè.

sương sáo nước cốt dừa Sương sáo nước cốt dừa giúp giải nhiệt trong ngày hè

Hạt É Mủ Gòn

Hạt é mủ gòn là một trong những thức uống giải nhiệt mùa hè rất hiệu quả. Nước mủ gòn mát lạnh, ngọt thanh và hạt é vui miệng sẽ khiến bạn quên đi cái nóng của ngày hè. Món ăn này không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng, giữ dáng và làm đẹp da cho bạn. Hãy thêm món hạt é mủ gòn vào thực đơn món ngon ngày hè của bạn.

hạt é mủ gòn Hạt é mủ gòn là thức uống giải nhiệt mùa hè rất hiệu quả

Hy vọng những món ăn vặt này sẽ giúp bạn giải nhiệt trong mùa hè. Hãy thưởng thức và chia sẻ với gia đình và bạn bè nhé!

1