Suy giảm nội tiết tố là một vấn đề đau đầu đối với nhiều phụ nữ, đặc biệt là những người bước vào thời kỳ tiền mãn kinh. Vì vậy, tìm ra giải pháp để ngăn cản suy giảm nội tiết tố là điều mà chị em vô cùng quan tâm đặc biệt là trong việc sử dụng thuốc. Suy giảm nội tiết tố nữ nên uống thuốc gì? hãy theo dõi bài viết dưới đây để nắm rõ chi tiết các loại thuốc bổ sung nội tiết tố nữ an toàn và chất lượng nhất hiện nay.
Mục lục:
Suy giảm nội tiết tố nữ là gì?
Nội tiết tố nữ (Estrogen) suy giảm là hiện tượng nồng độ estrogen ở phụ nữ thấp hơn mức bình thường. Estrogen được biết đến là nội tiết tố nữ được tiết ra từ buồng trứng quyết định sắc đẹp và chức năng sinh lý của chị em phụ nữ.
Việc giảm nội tiết tố nữ có thể dẫn đến nhiều triệu chứng, bao gồm:
– Đau khi quan hệ tình dục do thiếu chất bôi trơn trong âm đạo
– Sự mỏng đi của niệu đạo làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI).
– Mệt mỏi, bực bội, không thể tập trung làm việc.
– Giảm mật độ xương gây loãng xương vì các chất như estrogen, vitamin D và canxi liên kết để giữ cho xương chắc khỏe. Ở phụ nữ mãn kinh, nồng độ estrogen giảm trong thời kỳ mãn kinh, dẫn đến loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương do tác động mạnh.
Nếu không được điều trị kịp thời việc suy giảm estrogen kéo dài có thể dẫn tới vô sinh ở phụ nữ.
Nguyên nhân suy giảm nội tiết tố nữ
Suy giảm nội tiết tố làm cho đời sống sức khỏe phụ nữ suy giảm và chúng thường do nhiều nguyên nhân như:
Do suy dinh dưỡng ở tuổi sinh đẻ
Nhiều chị em không có thói quen dùng thực phẩm bổ sung để cân bằng nội tiết tố nữ để duy trì sức khỏe, đồng thời bận rộn với công việc và gia đình khiến sức khỏe ngày càng sa sút, đặc biệt là tình trạng nội tiết tố nữ.
Một số nguyên nhân khác dẫn tới suy dinh dưỡng do chế độ ăn kiêng phản khoa học nhất là những người giảm cân bằng cách nhịn ăn, cắt bỏ những khẩu phần cần thiết hoặc sử dụng các loại thuốc giảm cân cấp tốc được quảng cáo rầm rộ trên thị trường.
Lý do tuổi tác
Ở phụ nữ trên 30 tuổi, buồng trứng không hoạt động vì chúng sản xuất ít estrogen hơn trước đây.
Phụ nữ thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh: Ở giai đoạn này, nội tiết tố nữ có thể bị suy giảm nhiều hoặc ngừng sản xuất. Vì vậy, phụ nữ giai đoạn này bị thiếu hụt nội tiết tố nữ trầm trọng
Phụ nữ sau khi mang thai
Nồng độ estrogen tăng ở phụ nữ mang thai giúp bảo vệ thai nhi. Tuy nhiên, sau khi sinh hàm lượng này giảm hẳn để nhường chỗ cho các hormone tạo sữa cho em bé. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến suy giảm nội tiết tố nữ.
Do cắt bỏ buồng trứng
Chúng ta đều biết buồng trứng là “nhà máy sản xuất” nội tiết tố nữ. Vì vậy, khi người phụ nữ được bác sĩ chỉ định cắt bỏ một hoặc cả hai buồng trứng, lượng estrogen sẽ giảm hoặc ngừng sản xuất. Vì vậy, cắt bỏ buồng trứng là một trong những nguyên nhân gây suy giảm nội tiết tố nữ. Phụ nữ bị cắt bỏ buồng trứng phải đối mặt với các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh.
Do việc sử dụng thuốc
Một số loại thuốc có chứa thành phần ngăn chặn quá trình sản sinh nội tiết tố nữ estrogen dẫn đến suy giảm nội tiết tố nữ. Thông thường đó là thuốc tránh thai.
Các căng thẳng liên quan
Cơ thể bị căng thẳng dẫn đến nội tiết tố nữ trong cơ thể bị điều hòa. Đó là, quá trình chữa lành xảy ra và ảnh hưởng đến việc sản xuất hormone estrogen. Căng thẳng kéo dài còn làm rối loạn nồng độ hormone estrogen và progesterone. Đặc biệt, ở phụ nữ mãn kinh và tiền mãn kinh thường có dấu hiệu căng thẳng cao hơn hẳn các lứa tuổi khác.
Hội chứng Turner
Hội chứng Turner là một rối loạn bẩm sinh do thiếu nhiễm sắc thể X trong bộ 46 nhiễm sắc thể ở người. Nó được coi là rối loạn nhiễm sắc thể giới tính phổ biến nhất ở phụ nữ và ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của các bé gái bị ảnh hưởng.
Suy giảm chức năng của cơ quan
Các cơ quan, bộ máy quan trọng giúp điều hòa estrogen không hoạt động bình thường khiến nội tiết tố nữ suy giảm kể đến như: Suy giảm chức năng của tuyến yên,s uy thận mạn tính, suy buồng trứng sớm có thể do di truyền, nhiễm độc tố hoặc bệnh tự miễn.
Dấu hiệu của việc suy giảm nội tiết tố nữ
Suy giảm nội tiết tố nữ gây ra một số vấn đề trong cuộc sống của người phụ nữ. Các dấu hiệu cho thấy suy giảm nội tiết tố nữ bao gồm:
Sức khỏe giảm sút
Nội tiết tố nữ suy giảm cũng dần khiến sức đề kháng của chị em bị giảm sút. Chính vì vậy mà phụ nữ thường mắc các bệnh về xương khớp, và hay mắc các bệnh vặt như gù lưng, loãng xương, ung thư cổ tử cung…
Ngoài ra, còn có thể có các hiện tượng khó chịu, mệt mỏi, đau đầu và căng thẳng ở chị em phụ nữ khi suy giảm estrogen.
Lão hóa da
Nội tiết tố nữ đóng vai trò chính trong quá trình sản xuất collagen, giúp xây dựng các mô liên kết và duy trì độ đàn hồi của da. Nếp nhăn, da khô, thiếu sức sống đặc biệt là dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ.
Đau rát khi giao hợp
Sự suy giảm nội tiết tố nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh có thể dẫn đến tình trạng khô rát, đau rát khi giao hợp… Phụ nữ trẻ đều gặp phải những triệu chứng này, một khi các triệu chứng xuất hiện sẽ trở thành nghiêm trọng hơn. Nhiều người tự ti, không dám lại gần chồng. Nếu không được điều trị sớm, căn bệnh này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến hạnh phúc gia đình.
Rối loạn vóc dáng trầm trọng
Người phụ nữ sản sinh đủ estrogen sẽ luôn có vóc dáng săn chắc, số đo 3 vòng chuẩn xác. Không như chị em bị suy giảm nội tiết tố nữ và cơ thể tích mỡ, việc tăng cân khó kiểm soát khiến nhiều chị em mất tự tin. Các dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ trên tăng dần theo mức độ thiếu hụt estrogen. Nó không chỉ hủy hoại nhan sắc của người phụ nữ mà còn có thể tàn phá cuộc sống, hạnh phúc gia đình và tâm sinh lý của cô ấy.
Thuốc nội tiết tố nữ là gì?
Thuốc nội tiết tố nữ là thuốc có chứa nội tiết tố hay còn gọi là hormone sinh dục nữ, đặc biệt là estrogen và progesterone. Hai hormone này rất quan trọng trong việc điều chỉnh và kiểm soát chức năng sinh sản của nữ giới. Thuốc điều trị nội tiết tố nữ nổi tiếng nhất là thuốc phá thai.
Việc sử dụng nội tiết tố nữ cũng thay đổi tùy thuộc vào các triệu chứng. Cùng với estrogen, nó rất hữu ích trong việc cải thiện sự phát triển của tử cung, thai chết lưu, kinh nguyệt không đều và vô sinh. Progesterone cải thiện tình trạng u xơ tử cung, ung thư nội mạc tử cung, ngăn ngừa thụ thai và giúp tránh thai.
Suy giảm nội tiết tố nữ nên uống thuốc gì?
Có hai nhóm thuốc nội tiết tố chính: thuốc chứa estrogen và thuốc chứa progesterone (progestin). Những người có nội tiết tố thấp, đặc biệt là phụ nữ mãn kinh hoặc tiền mãn kinh, nên dùng hai nhóm thuốc này để giảm các triệu chứng trong giai đoạn này. Dùng khi mắc các triệu chứng bao gồm: chu kỳ không đều, bốc hỏa, khô âm đạo, đổ mồ hôi ban đêm và rối loạn giấc ngủ.
Tiêu chí hợp lệ để lựa chọn thuốc phù hợp với bạn là:
– Thuốc có thành phần thảo dược sẽ vô hại và an toàn hơn
– Nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng
– Chuẩn hóa nguyên liệu đầu vào
– Đã được chứng minh lâm sàng và khuyên dùng bởi các chuyên gia trong ngành
Tuy nhiên, thay vì tự ý mua thuốc, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và dùng thuốc theo chỉ định để đạt hiệu quả tốt nhất, bởi nó dễ gây rối loạn nội tiết do tăng nhanh trong thời gian ngắn.
Dưới đây là một số gợi ý về các loại thuốc bổ sung nội tiết tố nữ tốt nhất hiện nay
Thực phẩm chức năng Hanami Bcom Gung
Được sản xuất bởi LG tại Nhật Bản, hãng đã nghiên cứu và phát triển sự kết hợp giữa các thành phần chiết xuất từ nhau thai cừu, cá hồi với axit hyaluronic tự nhiên. Do đó, người dùng có thể đảm bảo an toàn cho sản phẩm.
Công dụng nổi bật có thể kể đến như cải thiện sinh lý nữ và hội chứng tiền kinh nguyệt, cân bằng nội tiết tố Estrogen trong cơ thể, tăng cường sắc đẹp.
Hiện sản phẩm được bán theo bộ 3 sản phẩm, giá từ 5.500.000 – 5.800.000 đồng, với tổng số 3 hộp là 360 viên, ngày uống 4 viên, dùng vào buổi sáng.
Thực phẩm bổ sung mầm đậu siêu Lecithin của Healthy Care
Sản phẩm của Úc này chứa 1200mg lecithin, một loại chất béo cần thiết cho cơ thể.
Nhờ các thành phần trên, thuốc này có các tác dụng sau:
– Thải độc tố ra khỏi gan
– Tăng cường vẻ đẹp
– Làm giảm các triệu chứng mãn kinh như đau bụng kinh và khô âm đạo.
– Tăng cường và cải thiện sức khỏe tim mạch.
– Ngăn ngừa tắc nghẽn ống dẫn sữa và viêm vú.
Các loại thuốc từ thiên nhiên thảo dược
Các loại thuốc sau có nguồn gốc 100% từ thảo dược tự nhiên được sản xuất tại Việt Nam có thể tham khảo Bảo xuân, Mãn kinh, Hoa thiên viên, Sâm Angela.
Lưu ý khi dùng các chế phẩm nội tiết tố nữ
Như với bất kỳ loại thuốc nào, không phải ai cũng có thể sử dụng nó. Vì vậy, những đối tượng chống chỉ định dùng thuốc kháng nội tiết tố nữ bao gồm những người mắc một trong các bệnh lý sau:
– Suy gan
– Huyết khối
– Đau tim
– Bệnh ung thư
Để tránh dùng thuốc quá liều hoặc quên uống thuốc, điều quan trọng là bạn phải dùng thuốc đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn đang sử dụng nó kết hợp với các loại thuốc khác.
Một số phương pháp khác điều trị nội tiết tố nữ
Ngoài việc suy giảm nội tiết tố nữ nên uống thuốc gì thì cũng có các biện pháp khác điều trị nội tiết tố nữ có thể kể đến như:
Liệu pháp thay thế hormone (HRT)
HRT được sử dụng để tăng mức độ hormone tự nhiên của cơ thể. Khi bạn đến tuổi mãn kinh, bác sĩ có thể đề nghị dùng HRT. Trong thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen và progesterone giảm đáng kể. HRT có thể giúp đưa các mức này trở lại bình thường.
Liệu pháp HRT có thể được điều chỉnh về liều lượng, thời gian và sự kết hợp hormone. Tùy thuộc vào chẩn đoán, ví dụ, progesterone thường được sử dụng kết hợp với estrogen.
Phụ nữ sau mãn kinh dùng HRT có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Phương pháp điều trị này cũng đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ đông máu, đột quỵ và ung thư vú.
Liệu pháp estrogen
Liều cao estrogen thường được kê cho phụ nữ thiếu hụt estrogen trong độ tuổi từ 25 đến 50. Điều này có thể làm giảm nguy cơ mất xương, bệnh tim mạch và sự mất cân bằng nội tiết tố khác. Liều lượng thực tế sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng và đường dùng.
Trong một số trường hợp, có thể cần phải điều trị lâu dài ngay cả sau khi nồng độ estrogen đã trở lại bình thường.
Liệu pháp estrogen cũng có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng mãn kinh và giảm nguy cơ gãy xương. Liệu pháp estrogen dài hạn được khuyến cáo chủ yếu cho phụ nữ gần mãn kinh đã cắt bỏ tử cung.
Trong tất cả các trường hợp khác, liệu pháp estrogen chỉ được khuyến cáo trong 1 đến 2 năm vì liệu pháp estrogen có thể làm tăng nguy cơ ung thư.
Cả 2 liệu pháp trên đều có sử dụng theo đường uống đặc biệt là ở liệu pháp Estrogen nhưng thực tế đa số cách điều trị tối ưu nhất của 2 liệu pháp này đều là dùng tại chỗ hoặc đặt vào âm đạo hoặc cấy dưới da.
Vậy suy giảm nội tiết tố nữ có thể do nhiều yếu tố gây ra và việc tìm hiểu suy giảm nội tiết tố nữ nên uống thuốc gì là biện pháp hiệu quả để khắc phục tình trạng này. Mong rằng bài viết cung cấp cho bạn đủ kiến thức để xác định thiếu hụt nội tiết tố nữ phải làm sao, xác định nguyên nhân gây suy giảm nội tiết, tìm loại thuốc sử dụng nguyên liệu tự nhiên phù hợp với cơ thể, có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm nghiệm lâm sàng trên thị trường. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và gặp nhiều may mắn.
