Bạn đang đắn đo không biết liệu mình có thể chơi thể thao khi đang niềng răng không? Đừng lo lắng, bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc của bạn. Niềng răng thực hiện việc chỉnh nha một cách an toàn và hiệu quả, không tạo ra bất kỳ ảnh hưởng xâm lấn nào đến cơ thể. Bạn có thể nắn chỉnh các vấn đề về răng sai lệch như răng hô, móm, thưa, lệch lạc sai khớp cắn... để có một hàm răng đều đẹp.
Niềng răng là gì?
Niềng răng có hai nhóm chính là niềng răng mắc cài và niềng răng không mắc cài. Niềng răng mắc cài bao gồm niềng răng mắc cài kim loại, niềng răng mắc cài sứ và niềng răng mắc cài kim loại mặt trong/mặt lưỡi. Trong khi đó, niềng răng không mắc cài được thực hiện bằng phương pháp Invisalign. Niềng răng có nhiều ưu điểm nổi bật, bao gồm cải thiện thẩm mỹ răng và khuôn mặt, cải thiện chức năng ăn nhai và vệ sinh răng miệng.
Hình ảnh minh họa: Niềng răng
Lợi ích của niềng răng
Ngoài việc cải thiện mặt thẩm mỹ, niềng răng còn mang lại nhiều lợi ích khác mà bạn có thể chưa hề ngờ đến. Một số lợi ích đáng kể bao gồm:
- Cải thiện răng và khớp cắn, giúp khuôn mặt hài hòa và cân đối.
- Hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn và ngăn ngừa các vấn đề về đường tiêu hóa.
- Dễ dàng vệ sinh răng miệng và ngăn ngừa các bệnh lý răng như sâu răng, viêm nha chu...
- Tạo thói quen tốt trong ăn uống và vệ sinh răng miệng.
- Khắc phục các nhược điểm về phát âm do răng và cấu trúc răng xương phát triển sai lệch.
- Rèn luyện kiên nhẫn và sự nhẫn nại trong quá trình niềng răng và sở hữu một nụ cười đều đẹp sau niềng.
Niềng răng và thể thao
Ngay từ khi bắt đầu niềng răng, bạn có thể cảm thấy răng bị ê buốt. Tuy nhiên, cảm giác này sẽ dần mất đi khi bạn quen với việc mang mắc cài trong miệng. Trong giai đoạn đầu của việc niềng răng, bạn nên hạn chế các hoạt động mạnh để tránh ảnh hưởng đến răng. Tuy nhiên, sau khi bạn đã quen với việc niềng răng và cảm thấy răng ổn định, bạn có thể hoàn toàn chơi thể thao như bình thường.
Hình ảnh minh họa: Chơi thể thao khi niềng răng
Tuy nhiên, trong quá trình chơi thể thao hay tập gym, bạn cần chú ý tránh các va đập mạnh vào vùng mặt và môi. Các môn thể thao đặc biệt như boxing, muay Thái có nguy cơ va chạm cao ở phần mặt và môi, nên nếu răng đang niềng bị tác động mạnh, có thể ảnh hưởng đến quá trình điều trị. Vì vậy, nếu công việc của bạn liên quan đến các môn thể thao có tính chất va đập mạnh, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi niềng răng.
Những điều cần lưu ý khi chơi thể thao khi niềng răng
Niềng răng không ảnh hưởng đến việc chơi thể thao, vì chỉ tác động đến các bộ phận răng và hàm mà không ảnh hưởng đến phần còn lại của cơ thể. Tuy nhiên, khi chơi các môn thể thao vận động mạnh như ném bóng, boxing, muay Thái... bạn cần lưu ý không để các va đập mạnh vào phần mặt và môi, để tránh ảnh hưởng đến răng và hiệu quả điều trị.
Hình ảnh minh họa: Lưu ý khi chơi thể thao khi niềng răng
Đối với các môn thể thao nhẹ, bạn cũng cần hạn chế thở dốc hoặc nghiến chặt răng, vì điều này có thể ảnh hưởng đến răng trong quá trình niềng.
Những câu hỏi thường gặp về niềng răng
-
Niềng răng có đau không? Cảm giác đau khi niềng răng được mô tả là sự căng tức và ê buốt. Tuy nhiên, niềng răng không tạo ra bất kỳ sự "xâm lấn" nào đến xương hàm, nướu và cả răng (trừ các trường hợp có răng mọc ngầm). Niềng răng chỉ đau trong một số giai đoạn nhất định và việc đau nhiều hay ít phụ thuộc vào ngưỡng chịu đau của từng người.
-
Răng có bị xô lệch trở lại sau niềng không? Hiện tượng tái phát sau niềng có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, không nhất thiết do ca niềng thất bại. Sự vận động khớp thái dương hàm, ăn nhai, lão hóa theo tuổi tác... cũng là những yếu tố gây xô lệch răng sau khi tháo niềng. Tuy nhiên, việc tái phát sau niềng có giới hạn nhất định và bạn có thể giảm thiểu nguy cơ này bằng cách đeo hàm duy trì, chăm sóc răng miệng đúng cách và tái khám định kỳ để kiểm tra độ ổn định của răng.
-
Niềng răng có gây hóp má không? Niềng răng không gây hóp má. Trong một số trường hợp, má có thể bị hóp vào và không căng đầy như trước đó, điều này là chuyện bình thường và sẽ đảm bảo khớp cắn trở lại sau khi tháo mắc cài và chế độ ăn uống bình thường.
UP DENTAL - Niềng răng cao cấp dành cho bạn trẻ
UP DENTAL là nha khoa chuyên niềng răng cao cấp với đội ngũ bác sĩ 100% tốt nghiệp Đại học Y Dược TPHCM. Hãy đến UP DENTAL để được tư vấn và trải nghiệm chất lượng dịch vụ niềng răng hàng đầu.
Địa chỉ: Số 02 đường Võ Oanh, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP. HCM Liên hệ: 0901.327.278 Website: https://updental.vn Fanpage: https://www.facebook.com/niengranghoupdental Kênh Youtube: https://www.youtube.com/c/NiengRangUpDental Group Nhật ký niềng răng: https://www.facebook.com/groups/nhatkyniengrang Kênh TikTok: https://www.tiktok.com/@updental01
