Xem thêm

Tinh chất mầm đậu nành: Một phép màu cho sức khỏe của bạn

CEO Hưng Tabi
Tinh chất mầm đậu nành (TCMĐN) không chỉ là một thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ estrogen, mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu khoa học...

Tinh chất mầm đậu nành (TCMĐN) không chỉ là một thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ estrogen, mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh những lợi ích của TCMĐN đối với phụ nữ từ 35 tuổi trở lên. Tuy nhiên, việc sử dụng tinh chất này cũng cần thận trọng để tránh những tác hại không mong muốn.

Đối tượng nào được sử dụng tinh chất mầm đậu nành?

Tinh chất mầm đậu nành thích hợp cho những đối tượng sau đây:

  • Phụ nữ từ 18 tuổi trở lên, đặc biệt là những phụ nữ có giảm sút chức năng sinh lý, khô âm đạo, da khô sạm, nám da, nám đốm.
  • Những phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh hoặc mãn kinh, mắc các triệu chứng như da nhăn, sạm, nám, sắc mặt không tươi nhuận, tóc khô xơ, rụng tóc, bốc hỏa, mất ngủ, tích mỡ bụng, loãng xương.
  • Phụ nữ có nhiều mụn trứng cá, da mặt xuất hiện tàn nhang.
  • Phụ nữ muốn cải thiện kích cỡ vòng 1.
  • Phụ nữ gặp rối loạn nội tiết tố, thiếu hụt estrogen, bị bệnh đa nang buồng trứng...

Trường hợp không nên sử dụng tinh chất mầm đậu nành?

Tuy nhiên, những trường hợp sau đây nên hạn chế sử dụng tinh chất mầm đậu nành:

  • Bệnh u xơ tử cung, u xơ tuyến vú, u lạc nội mạc tử cung.

Phụ nữ mang thai và cho con bú có thể sử dụng tinh chất mầm đậu nành không?

Tinh chất mầm đậu nành được chiết xuất từ mầm đậu nành và an toàn trong việc sử dụng. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho phụ nữ mang thai và cho con bú, không nên sử dụng bất kỳ sản phẩm nào mà không có sự chỉ định của bác sĩ. Nên tuân thủ chế độ ăn uống bình thường và hạn chế việc sử dụng các sản phẩm bổ sung vitamin mà không có sự hướng dẫn của chuyên gia. Đối với những phụ nữ đang cho con bú, nên sử dụng tinh chất sau khi đã cai sữa hoặc ít khi bé còn bú. Việc làm đẹp này không đảm bảo tính mạng của bạn, nên bạn có thể thực hiện từ từ mà không gặp bất kỳ rủi ro nào.

Tác hại tiềm ẩn khi sử dụng tinh chất mầm đậu nành không đúng cách

Việc sử dụng tinh chất mầm đậu nành không đúng cách có thể gây ra những tác hại không mong muốn, bao gồm:

  • Thúc đẩy sự phát triển ung thư vú: TCMĐN chứa các chất isoflavone denistein và daidzein, có tác dụng giống như estrogen trong cơ thể. Những chất này có thể ảnh hưởng đến hoạt động của estrogen và gây tác động đáng kể đến các mô khác nhau. Ngoài ra, chất Phytoestrogens trong đậu nành cũng có thể gây ra rối loạn nội tiết, vô sinh và thúc đẩy sự phát triển của bệnh ung thư vú.

  • Gây sảy thai hoặc vô sinh đối với phụ nữ: Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng đậu nành chứa nhiều genistein - một hormone tương đương estrogen trong cơ thể phụ nữ. Chất này có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trứng và gây khó khăn cho sự hình thành phôi, gây sảy thai hoặc vô sinh.

  • Làm giảm khả năng hấp thu sắt: Acid phytic trong đậu nành có thể ức chế quá trình hấp thu sắt trong cơ thể. Việc sử dụng sản phẩm chứa tinh chất đậu nành trong thời gian dài có thể gây thiếu máu do thiếu sắt.

  • Không giúp cải thiện triệu chứng tiền mãn kinh: Nghiên cứu cho thấy việc bổ sung phytoestrogen có trong tinh chất đậu nành không có hiệu quả trong việc giảm tần suất và mức độ của bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm ở phụ nữ gần mãn kinh hoặc sau mãn kinh.

Từ những nghiên cứu độc lập gần đây từ các nước như Mỹ, Nhật, Pháp, Anh, chúng ta nhận thấy những cảnh báo về tác dụng có lợi và có hại của phytoestrogen có trong đậu nành và mầm đậu nành. Tuy nhiên, tác dụng của phytoestrogen là rất yếu. Việc sử dụng tinh chất đậu nành cần được thực hiện theo sự chỉ định của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn.

Một lời khuyên từ tiến sĩ, bác sĩ Lê Sỹ Sâm - Trưởng Khoa Ung bướu, Bệnh viện Thống Nhất: "Việc sử dụng hormone thay thế (HRT) từ tinh chất mầm đậu nành hay bất kỳ loại hạt, cây nào khác nếu chưa được chứng minh lâm sàng bằng khoa học thì bạn nên tìm tới các cơ sở y tế hoặc bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn. Việc sử dụng mầm đậu nành không phải là một chuyện đùa, bạn nên cẩn trọng để không gặp rủi ro không đáng có."

Tuy nhiên, hiện tại chúng tôi chưa có những nghiên cứu cụ thể với tinh chất mầm đậu nành tại Việt Nam, nhưng các nghiên cứu từ các chuyên gia nước ngoài đã chỉ ra rõ rằng tinh chất này có nhiều tác hại. Bác sĩ Bạch Thị Cúc từ Bệnh viện ung bướu TPHCM cũng cho biết: "Phytoestrogens đậu nành phá vỡ chức năng nội tiết và có khả năng gây vô sinh."

Vì vậy, trước khi sử dụng tinh chất mầm đậu nành, hãy lắng nghe lời khuyên từ các chuyên gia và tìm sự tư vấn từ các cơ sở y tế chuyên khoa để bảo vệ sức khỏe của bạn.

1