Top 6 loại phô mai cho bé ăn dặm dưới 1 tuổi

CEO Hưng Tabi
Giá trị dinh dưỡng của phô mai Phô mai là một nguồn dinh dưỡng phong phú, chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, lipit, vitamin và các khoáng chất. Đặc biệt, trong thành phần...

Giá trị dinh dưỡng của phô mai

Giá trị dinh dưỡng của phô mai. Phô mai là một nguồn dinh dưỡng phong phú, chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, lipit, vitamin và các khoáng chất. Đặc biệt, trong thành phần của phô mai có chứa casein, một loại protein giúp trẻ tiêu hoá tốt hơn. Ngoài ra, phô mai cũng giàu canxi, với hàm lượng gấp 6 lần so với sữa. Sự hiện diện của vitamin D trong phô mai cũng giúp cải thiện việc hấp thu canxi vào xương và ngăn ngừa sâu răng cho bé. Ba mẹ nên bổ sung khoảng 60g phô mai mỗi ngày cho bé để đảm bảo cung cấp dinh dưỡng đầy đủ.

Gợi ý một số loại phô mai cho bé ăn dặm dưới 1 tuổi

Phô mai con bò cười

Phô mai con bò cười. Phô mai con bò cười là một thương hiệu phô mai nổi tiếng, được nhiều phụ huynh tin tưởng lựa chọn cho bé. Phô mai này chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin A, D, canxi, iot, kẽm... Hiện nay, phô mai con bò cười đã có nhiều hương vị mới mẻ như vị cua, phù hợp với đa dạng khẩu vị của các bé.

Phô mai Vinamilk

Phô mai Vinamilk. Phô mai Vinamilk là một sản phẩm quen thuộc tại Việt Nam, được sản xuất bởi thương hiệu Vinamilk. Đây là loại phô mai được chế biến từ sữa, cung cấp nhiều dinh dưỡng và năng lượng cho bé. Phô mai Vinamilk chứa các thành phần như vitamin, sữa bò tươi, chất béo, phomat, sữa bột, đạm sữa và chất nhũ hoá. Mỗi viên phô mai 100g cung cấp khoảng 295kcal.

Phô mai Teama

Phô mai Teama. Phô mai Teama có nhiều dưỡng chất chính như đạm, chất béo và canxi, với hương vị hấp dẫn kích thích vị giác của trẻ. Thành phần của Teama không chứa chất bảo quản và phẩm màu. Phô mai Teama bao gồm sữa bò không béo, pho mát, whey, muối tạo nhũ và chất làm dày.

Phô mai P’tit Louis

Phô mai P’tit Louis. Phô mai P’tit Louis cung cấp chất đạm sữa dễ hấp thu cho bé, đồng thời bổ sung các loại vitamin D, B12, B2 giúp bé phát triển tốt hơn. Phô mai P’tit Louis thơm ngon và làm sạch răng cho bé. Đây là loại phô mai phù hợp cho bé từ 8 tháng trở lên tập ăn dặm.

Phô mai Belcube

Phô mai Belcube. Phô mai Belcube là một trong những loại phô mai giàu kẽm nhất, cung cấp 25% nhu cầu kẽm hàng ngày cho bé. Ngoài ra, phô mai Belcube cũng chứa canxi, vitamin A, D giúp tăng cường hệ miễn dịch và giữ cho hệ xương của bé khỏe mạnh.

Phô mai tươi trái cây Helio

Phô mai trái cây Helio dành cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Helio chứa phô mai tươi, sữa chua tách kem, đường, dâu nghiền, vitamin B12, vitamin D3... Với hương vị trái cây tự nhiên, phô mai tươi Helio kích thích sự thèm ăn của bé.

Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bé, ba mẹ cũng nên tạo cơ hội cho bé tiếp xúc với tiếng Anh bằng cách sử dụng các ứng dụng Monkey Stories hoặc Monkey Junior để bé vui chơi và học tiếng Anh một cách gần gũi.

Thời điểm cho bé ăn phô mai

Hàm lượng phô mai cho bé. Thời điểm thích hợp nhất để cho bé ăn phô mai là sau 6 tháng tuổi, khi bé bắt đầu ăn dặm. Khi mới bắt đầu, chỉ nên cho bé ăn từng ít một và quan sát phản ứng của bé. Nếu có dấu hiệu lạ, nên dừng lại và tham khảo ý kiến của bác sĩ. Khi cho bé tập ăn phô mai, hãy chọn loại phô mai dành cho bé dưới 1 tuổi, có hàm lượng chất béo dưới 20%.

Ngoài ra, nên hạn chế cho bé ăn phô mai trước giờ đi ngủ, vì có thể gây đầy bụng và khó ngủ.

Hàm lượng phô mai cho bé

Những sai lầm thường mắc phải khi cho bé ăn phô mai dưới 1 tuổi. Hàm lượng phô mai cho bé phụ thuộc vào độ tuổi của bé. Dưới đây là mức hàm lượng phô mai cho các độ tuổi của bé:

Với phô mai dạng miếng và viên

  • Trẻ từ 7 - 8 tháng tuổi: 12-14g/lần.
  • Trẻ từ 9-11 tháng tuổi: 14g/lần.
  • Trẻ từ 12-18 tháng tuổi: 14-17g/lần.

Với phô mai tươi dạng kem

  • Trẻ từ 5-6 tháng tuổi: 13g/lần.
  • Trẻ từ 7-8 tháng tuổi: 20-24g/lần.
  • Trẻ từ 12-18 tháng tuổi: 24-29g/lần.

Những sai lầm thường mắc phải khi cho bé ăn phô mai dưới 1 tuổi

Cho bé dưới 1 tuổi ăn phô mai đúng cách. Để tránh các sai lầm khi cho bé ăn phô mai, ba mẹ nên tránh các hành vi sau:

  • Cho bé ăn tự do: Ba mẹ nên quản lý lượng phô mai bé ăn để tránh tình trạng bé ăn quá nhiều.
  • Cho bé ăn phô mai trước khi đi ngủ: Điều này có thể gây đầy bụng và khó ngủ cho bé.
  • Cho bé ăn phô mai thay bữa chính: Phô mai chỉ nên được bổ sung vào bữa phụ, không nên thay thế bữa chính.
  • Cho bé ăn phô mai quá sớm: Bé chỉ nên ăn phô mai sau 6 tháng tuổi để tránh gây vấn đề về hệ tiêu hoá.

Cho bé dưới 1 tuổi ăn phô mai đúng cách

  • Ăn phô mai ngay hoặc nghiền nhuyễn: Bé có thể ăn phô mai trực tiếp hoặc nghiền nhuyễn thành hỗn hợp mịn để bé có thể tự ăn.
  • Xay với hoa quả: Xay phô mai cùng với chuối, xoài hoặc bơ để tăng thêm hương vị thú vị cho bé.
  • Nghiền cùng nước ấm: Bé có thể ăn phô mai nghiền kết hợp với nước ấm.
  • Ăn chung với bột ăn dặm: Có thể nấu chung phô mai với bột, cháo cho bé. Chú ý để nguội 80 độ C trước khi cho bé ăn để đảm bảo an toàn.
  • Trộn với rau củ: Trộn phô mai cùng rau củ giúp bé thay đổi khẩu vị và bổ sung vitamin tự nhiên. Chọn rau củ sạch theo mùa để đảm bảo an toàn thực phẩm.

Phô mai là một lựa chọn tuyệt vời để bổ sung dinh dưỡng cho bé và giúp bé làm quen với ăn dặm. Hãy tham khảo các loại phô mai cho bé ăn dặm dưới 1 tuổi trên và chú ý khi cho bé ăn để đảm bảo sức khỏe và phát triển tốt cho bé.

1