Trẻ mấy tháng ăn được tim gà? Công thức cháo tim gà cho bé ăn dặm

CEO Hưng Tabi
Cháo tim gà là một món ăn bổ dưỡng và thơm ngon dành cho bé. Không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất cho bé, món này còn giúp bé dễ ăn và hấp thu. Nếu...

Cháo tim gà là một món ăn bổ dưỡng và thơm ngon dành cho bé. Không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất cho bé, món này còn giúp bé dễ ăn và hấp thu. Nếu bạn đang băn khoăn về việc trẻ mấy tháng ăn được tim gà hay trẻ 8 tháng có ăn được cháo tim gà không, hãy đọc ngay bài viết này để tìm hiểu thêm!

Trẻ mấy tháng ăn được tim gà?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ từ 6 tháng tuổi đã có thể ăn được tim gà và các món ăn chế biến từ tim gà. Tim gà là một loại thực phẩm tốt chứa nhiều dưỡng chất quý giá như Protein, sắt, kẽm và nhóm Vitamin B. Trong 100g tim gà, có tới 185 Kcal năng lượng cho trẻ. Bên cạnh đó, tim gà còn bổ sung chất đạm, carb, chất béo và vitamin B12.

Protein trong tim gà giúp hình thành cơ vân và cơ tim, đồng thời, tham gia vào quá trình thúc đẩy hệ miễn dịch của bé. Nhiều chuyên gia cho rằng việc tăng protein cho trẻ giúp bé cảm giác no, giảm sự thèm ăn, kiểm soát cân nặng và tránh béo phì.

Ngoài ra, tim gà còn cung cấp vitamin B12 giúp hấp thụ sắt trong dạ dày và cung cấp sắt cho quá trình tạo máu trong cơ thể. Khi trẻ được cung cấp đủ vitamin B12, có thể ngăn ngừa tình trạng thiếu máu và buồn nôn.

Bên cạnh đó, tim gà còn bổ sung kẽm, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Với những thành phần dinh dưỡng quan trọng như vậy, tim gà chắc chắn là một thực phẩm mà mẹ nên bổ sung vào khẩu phần ăn cho bé. Và câu hỏi "trẻ mấy tháng ăn được tim gà" đã được giải đáp.

Công thức nấu cháo tim gà cho bé ăn dặm

Món ăn chế biến từ tim gà phổ biến nhất là cháo tim gà. Món cháo này dễ nấu và bé dễ ăn. Bạn có thể thêm nhiều loại thực phẩm khác vào cháo tim gà để đổi khẩu vị cho bé.

Cháo tim gà nấu cùng rau mồng tơi

Công thức đầu tiên là cháo tim gà nấu cùng rau mồng tơi. Loại rau này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin C, vitamin B12 và Folate. Đây đều là những chất hữu cơ quan trọng cho bé. Vậy nên bạn đừng bỏ qua công thức nấu cháo tim gà với rau mồng tơi này.

Nguyên liệu cho món cháo tim gà nấu cùng rau mồng tơi rất đơn giản. Bạn cần chuẩn bị 100g gạo, 100g rau mồng tơi và phần tim gà sạch đã thái lát mỏng.

Để chế biến món cháo tim gà, bạn cần nấu cháo với gạo đã rửa sạch. Rau mồng tơi cắt nhỏ và có thể xay nhuyễn sau đó trộn cùng với cháo đã chín. Phần tim gà xào sơ qua và trộn với cháo và rau mồng tơi. Đợi khoảng 10 phút để hỗn hợp hòa vào nhau rồi có thể cho bé ăn dặm.

Cháo tim gà nấu với hạt sen đơn giản dễ làm

Cách thứ hai là dùng hạt sen nấu cháo tim gà. Hạt sen là một loại thực phẩm giúp giảm tính oxy hóa trong cơ thể và giúp bé ngủ ngon hơn. Bạn có thể tận dụng lợi ích này khi nấu cháo tim gà hạt sen cho bé.

Nguyên liệu cho món cháo tim gà hạt sen: gạo (100g), hạt sen (50g), hành (20g) và gia vị.

Chuẩn bị nguyên liệu bằng cách ngâm hạt sen với nước từ 4 đến 5 tiếng. Rửa sạch hạt sen và bỏ tim gà sau đó rửa sạch. Nấu gạo chín thành cháo, sau đó nấu hạt sen cùng gạo khoảng 15 phút cho chín. Xào tim gà với gia vị và đổ vào nồi cháo đã nấu.

Món cháo tim gà hạt sen này có thể dùng làm bữa chính cho bé. Trẻ từ 6-7 tháng trở lên đã có thể ăn cháo tim gà làm bữa chính. Nếu muốn bé dễ ăn, bạn có thể nấu cháo loãng hơn.

Cháo tim gà bí đỏ bổ dưỡng cho bé

Món cháo tim gà cuối cùng là cháo tim gà nấu cùng bí đỏ. Bí đỏ là một loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin A cho trẻ. Vitamin A giúp cung cấp vi khuẩn có lợi cho hệ miễn dịch, giúp làn da trẻ khỏe mạnh và mắt sáng hơn.

Để chuẩn bị món này, bạn cần sơ chế gạo, bí đỏ, hành lá và gia vị. Bí đỏ cần gọt vỏ cẩn thận, rửa sạch sau đó luộc hoặc hấp chín. Gạo được vô sạch và nấu chín.

Khi các nguyên liệu đã sẵn sàng, bạn có thể cho hỗn hợp bí đỏ đã chín, tim gà đã xào vào nồi cháo khuấy đều. Cuối cùng, thêm chút hành lá vào bát cho bé ăn.

Vài lưu ý khi cho trẻ ăn dặm bằng cháo tim gà

Cho trẻ ăn dặm bằng cháo tim gà rất tốt, tuy nhiên, bạn nên lưu ý một vài điều sau. Tần suất cho bé ăn cháo tim gà trong 1 tuần nên từ 2-3 bữa. Mỗi bữa ăn nên nấu từ 30-50g. Tim gà có cholesterol cao, nên bạn cần điều chỉnh liều lượng và tần suất cho trẻ ăn trong tuần.

Nếu bé bị suy dinh dưỡng, bạn cũng nên giảm số buổi ăn cháo tim gà trong tuần xuống còn 1 buổi để bé có thể hấp thu các chất dinh dưỡng khác tốt hơn.

Khi mua tim gà, hãy đảm bảo nguồn gốc uy tín, không nên mua tim gà không rõ nguồn gốc. Nếu tim gà có màu vàng hoặc tím, mùi hôi thì bạn nên bỏ ngay không cho bé ăn. Hãy lưu ý về những thứ liên quan đến nội tạng động vật khi nấu thức ăn cho bé.

Cuối cùng, sơ chế và chế biến món ăn cho bé ăn dặm cẩn thận. Đảm bảo nguyên liệu sạch sẽ và nấu chín để đảm bảo sức khỏe cho con yêu. Tránh mua những nguyên liệu không đảm bảo chất lượng hay nấu món ăn còn sống khi cho bé ăn.

Tóm lại, trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên đã có thể ăn cháo tim gà và hấp thụ. Hãy thử các công thức nấu cháo tim gà đơn giản và bổ dưỡng cho bé. Hy vọng qua bài viết này, bạn đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi "trẻ mấy tháng ăn được tim gà". Hãy tiếp tục theo dõi thêm nhiều thông tin bổ ích khác tại trang web của chúng tôi!

1