Vệ sinh vùng kín sau sinh đúng cách tránh nhiễm khuẩn

Sau sinh, vùng kín của phụ nữ bị ảnh hưởng nặng nề. Vì vậy, bộ phận đặc biệt này cần được chăm sóc cẩn thận, tránh những sai lầm dẫn đến viêm nhiễm và các bệnh về sau.

Vệ sinh vùng kín sau sinh đúng cách tránh nhiễm khuẩn

Vệ sinh vùng kín sau sinh đúng cách tránh nhiễm khuẩn

Sản dịch sau sinh

Với trường hợp các mẹ sinh thường, tử cung phải mở rộng để em bé chui ra ngoài. Do vậy, sau sinh tử cung bắt đầu quá trình phục hồi. Biểu hiện đầu tiên là các lớp niêm mạc tử cung tiến hành hoại tử, bị xơ hóa và bong ra lẫn với những cục máu đông nhỏ từ vết thương, nơi nhau bám và chất nhầy tử cung được đẩy ra ngoài, đó chính là máu sinh hay thường gọi là sản dịch.

Thời gian của sản dịch có thể kéo dài đến 6 tuần sau sinh. Trong vài ngày đầu tiên, nó sẽ có màu đỏ và ra nhiều giống như những ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt. Khi đứng lên hoặc khi nằm xuống, bạn có thể cảm nhận dòng máu đang chảy ra. Những mẹ sinh con lần đầu sẽ cảm thấy lo lắng, nhưng nếu máu ra với số lượng giống như kinh nguyệt thì đó là hiện tượng bình thường.

Hiện tượng bất thường là khi lượng máu chảy trong thời gian chưa đầy 1h đồng hồ đã ướt đẫm miếng tã sau sinh thì ngay lập tức cần hỏi ý kiến của bác sĩ. Vì rất có thể sản phụ sẽ phải đối mặt với tình trạng băng huyết vô cùng nguy hiểm nên thời gian này người nhà cần đặc biệt lưu ý cùng sản phụ.

Trong khoảng thời gian 3-4 ngày (tuỳ thuộc vào từng người), máu chảy ra sẽ có màu hồng nhạt và sau 8-10 ngày thì máu phải có màu trắng vàng. Nếu đến thời gian này mà lượng máu đã giảm xuống nhưng vẫn có màu đỏ tươi, thậm chí là đỏ sẫm… đó cũng là sự bất thường. Sản phụ cần được nghỉ ngơi và thử giãn nhiều hơn để xem tình trạng “báo động” trên có giảm bớt hay không. Nếu không có cải thiện, nhanh chóng báo với người thân, hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

Lưu ý: nếu sau 6 tuần, sản phụ vẫn thấy dấu hiệu ra sản dịch kèm theo máu có mùi hôi, sốt 38-39 độ, bụng dưới căng tức, đau … thì có khả năng sản phụ đã bị bế sản dịch (hiện tượng sản dịch vẫn còn trong tử cung). Hãy nhanh chóng báo với người nhà để đến bệnh viện gấp để khám chữa kịp thời.

20 SUẤT TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ TỔ CHUYÊN GIA
Vùng kín của bạn đang gặp vấn đề như khí hư bất thường, có mùi lạ, nổi mẩn ngứa.....và các dấu hiệu khác của bệnh viêm nhiễm, hãy để lại thông tin ngay để được chuyên gia của X-Secret tư vấn
  • Chuyên môn cao
  • Hỗ trợ 24/7

Sự xuống cấp trầm trọng của vùng kín sau sinh

Vùng kín bị giãn rộng sau khi sinh

Nguyên nhân khiến vùng kín bị giãn rộng là khi các mẹ sinh thường, em bé chào đời sẽ chui qua cổ tử cung, qua đường âm đạo nên khiến vùng kín rộng hơn. Thậm chí, mẹ sinh thường, còn phải rạch tầng sinh môn nếu như âm đạo chưa đủ rộng để em bé có thể ra ngoài.

Vùng kín bị “khô hạn”

Sự suy giảm nội tiết tố estrogen đột ngột và nhanh chóng sau khi sinh con khiến âm đạo bị khô. Hơn nữa, khi cho con bú, hàm lượng estrogen thúc đẩy tuyến sữa hoạt động hết công suất lại càng làm cho loại hormone này bị suy giảm.

Phụ nữ sau sinh khắc phục tình trạng khô âm đạo, trước tiên phải làm sạch vùng kín sau khi sinh, sau đó bổ sung nội tiết tố thiếu hụt cũng như chế độ tập luyện điều độ.

Sau khi sinh vùng kín sẽ bị “nặng mùi” 

Sau sinh, vùng kín sẽ có mùi hôi nhẹ của sản dịch, vô tình gây cảm giác khó chịu đối với sản phụ. Giống như một phản xạ, mẹ sau sinh sẽ cảm giác tự ti rất nhiều, chuyện chăn gối cũng không được tự nhiên. Đó là sự thay đổi hormone nội tiết tố, để vùng kín không còn hiện tượng có mùi lạ nữa chị em phải làm sạch vùng kín sau khi sinh đúng cách, xông hơi cả vùng kín và cơ thể tuần 2 – 3 lần bằng trầu không và chè xanh, hoặc các loại lá tắm sau sinh để cơ thể nhẹ nhàng, thơm tho hơn.

Sau khi sinh vùng kín sẽ bị “nặng mùi” hơn

Sau khi sinh vùng kín sẽ bị “nặng mùi” hơn

 

Đau nhức tầng sinh môn

Đối với sản phụ sinh thường, sau sinh các vùng xung quanh âm đạo có thể có cảm giác đau đớn, đặc biệt là vùng sinh môn khi bị rạch.

Để nhanh chóng hồi phục và tránh viêm nhiễm ở những vết thương này thì phải làm sạch vùng kín sau khi sinh hàng ngày và chăm sóc, theo dõi nó cẩn thận. Có bất cứ dấu hiệu bất thường nào phải đến gặp ngay bác sỹ để thăm khám và điều trị.

 Vùng kín sau khi sinh gặp phải rất nhiều vấn đề khó nói, không chỉ mất thẩm mỹ mà còn làm giảm ham muốn trong “chuyện ấy”. Từ nhiều những vấn đề sau sinh mà quan hệ vợ chồng gặp nhiều trở ngại, nếu không làm sạch vùng kín sau khi sinh cẩn thận và đúng cách có thể gây một số tình trạng viêm nhiễm và những bệnh nguy hiểm.

Vệ sinh vùng kín sau khi sinh đúng cách tại nhà

Thời điểm nào nên vệ sinh vùng kín?

Làm sạch vùng kín sau những lần đại tiểu tiện, sản phụ nên dùng nước sạch để rửa nhẹ nhàng rồi dùng vải xô sạch hoặc giấy lau khô. Không nên để vùng kín ướt hoặc tiếp xúc quá nhiều với nước vì môi trường ẩm ướt sẽ dễ bị các vi khuẩn sinh sôi nảy nở gây viêm nhiễm.

Trước và sau khi thay băng vệ sinh cần rửa tay sạch sẽ. Nếu như có vết khâu tầng sinh môn thì ngoài việc rửa vệ sinh vài lần mỗi ngày, các mẹ cần lưu ý theo dõi và làm vệ sinh vết khâu thật cẩn thận để tránh sự xâm lấn của vi khuẩn tới các mũi khâu.

Những lưu ý khi làm sạch vùng kín sau khi sinh

  • Nên nằm nghiêng về phía không có vết thương để tránh va chạm vào vết thương khiến vết thương lâu lành.
  • Mặc quần lót rộng rãi, chất liệu cotton thoải mái.
  • Nên uống nhiều nước ấm để giảm nồng độ nước tiểu và tránh táo bón.
  • 7 đến 10 ngày sau sinh cần đến gặp bác sỹ để kiểm tra về vết khâu ở tầng sinh môn.

Việc làm sạch vùng kín sau khi sinh đúng cách các mẹ có thể tham khảo các y tá ngay tại nơi mình đi sinh. Ngoài ra, trong thời gian mới sinh, các mẹ có thể tham khảo thêm về cách bổ sung các lợi khuẩn cho vùng kín. Bào tử lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh âm đạo, giảm viêm nhiễm, không có tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến độ pH và không ảnh hưởng đến em bé.

Hy vọng rằng với những kiến thức trên đây sẽ giúp các mẹ sau sinh luôn khoẻ mạnh, sớm lấy lại sự tự tin vốn có, sinh hoạt vợ chồng bình thường trở lại!

LiveSpo X-Secret, sản phẩm ứng dụng phương pháp cân bằng hệ vi sinh vùng kín vào việc hỗ trợ xử lý viêm nhiễm phụ khoa

Theo PGS. TS Bùi Thị Việt Hà, giảng viên cao cấp môn sinh vật học, trường ĐH KH&TN, ĐH Quốc gia Hà Nội:

“Sự khác nhau giữa phụ nữ khoẻ mạnh và phụ nữ bị viêm nhiễm âm đạo là ở khu hệ vi sinh vật âm đạo. Khi bổ sung các lợi khuẩn thuộc nhóm vi khuẩn Lactobacillus hay Bacillus chúng sẽ làm cho khu hệ vi sinh vật âm đạo trở nên cân bằng, khoẻ mạnh do các lợi khuẩn này sinh ra các chất như: acid lactic, hydropeoxit (H2O2), hay một số các chất kháng khuẩn bacteriocin… các chất này sẽ ức chế hoặc tiêu diệt các vi sinh vật gây nhiễm âm đạo. Ngoài ra các lợi khuẩn còn có khả năng bám dính, sinh biofilm, cạnh tranh với các tác nhân gây bệnh khác vào biểu mô âm đạo do đó sẽ làm hạn chế sự phát triển của các tác nhân gây hại.

Đặc biệt đối với trường hợp nặng, phải dùng kháng sinh thì sử dụng lợi khuẩn rất cần thiết cần thiết do các chủng lợi khuẩn thường có đặc tính kháng kháng sinh nên không làm mất sự cân bằng khu hệ vinh sinh vật trong âm đạo.

PGS.TS Bùi Thị Việt Hà nghiên cứu đề tài khoa học ứng dụng men vi sinh cho âm đạo

PGS.TS Bùi Thị Việt Hà nghiên cứu phương pháp cân bằng sinh học ứng dụng trong sản phẩm xịt phụ khoa LiveSpo X-Secret

Sản phẩm LiveSpo X-Secret là sản phẩm xịt phụ khoa ứng dụng phương pháp cân bằng sinh học vào việc hỗ trợ xử lý bệnh viêm nhiễm, nấm ngứa ở phụ nữ. Sản phẩm có thành phần với thành phần chứa trên 5 tỷ bào tử lợi khuẩn sống Bacillus subtilis, Bacillus clausii, Bacillus coagulans và nước muối sinh lý 0,9% trong một ống 5ml có công dụng:

  • Giúp kháng khuẩn, khử mùi hôi và cảm giác ngứa ngáy khó chịu của vùng kín.
  • Phòng ngừa và hỗ trợ đẩy lùi các bệnh viêm nhiễm đường sinh sản.
  • Hỗ trợ phục hồi và duy trì sự cân bằng của hệ vi sinh âm đạo của người đang trong thời gian tuân thủ theo phác đồ điều trị bằng kháng sinh.
  • Hỗ trợ phục hồi và cân bằng hệ vi sinh âm đạo.

Sử dụng xịt phụ khoa chứa bào tử lợi khuẩn giúp giảm mùi hôi, vùng kín luôn khỏe mạnh

Theo nghiên cứu khoa học, vùng kín phụ nữ có khoảng 30 loài vi khuẩn khác nhau. Tỉ lệ giữa các vi khuẩn này luôn được giữ cân bằng để giúp duy trì một âm đạo khỏe mạnh. Lợi khuẩn bảo vệ vùng kín của phụ nữ khỏi nguy cơ viêm nhiễm bởi các hại khuẩn. Một số vai trò của lợi khuẩn trong việc bảo vệ sức khỏe sinh sản phụ nữ:

  • Duy trì giá trị pH giúp âm đạo luôn luôn khỏe mạnh.
  • Ức chế sự phát triển và tiêu diệt hại khuẩn, giúp làm giảm tình trạng viêm nhiễm, trong đó có triệu chứng ngứa vùng kín.
  • Cạnh tranh chỗ bám trên niêm mạc âm đạo để ngăn hại khuẩn phát triển.
  • Sản sinh kháng sinh để tiêu diệt hại khuẩn.
  • Kích thích niêm mạc âm đạo sản sinh kháng thể IgA giúp ngăn ngừa sự xâm nhiễm của virus và hại khuẩn gây viêm nhiễm vùng kín
Lợi khuẩn trên bề mặt vật chủ (hình minh hoạ)

Lợi khuẩn trên bề mặt vật chủ (hình minh hoạ)

Với những vai trò trên của lợi khuẩn đối với sức khỏe vùng kín phụ nữ, có thể thấy rằng, sử dụng lợi khuẩn chính là “cứu tinh”, có khả năng xử lý rất tốt tình trạng viêm nhiễm, trong đó có ngứa vùng kín mà chị em thường gặp phải. 

Tìm hiểu thêm: Vai trò của lợi khuẩn trong việc bảo vệ sức khỏe vùng kín phụ nữ

Bên cạnh việc sử dụng bào tử lợi khuẩn, chị em cũng nên lưu ý những điều sau để rút ngắn thời gian điều trị bệnh hơn:

  • Hạn chế tắm, bồn nước nóng và bồn tạo sóng.
  • Tránh sử dụng các chất gây kích ứng. Bao gồm những vật dụng có mùi thơm mạnh, xà phòng thơm, nước hoa vùng kín…
  • Khi đi vệ sinh lưu ý lau từ trước ra sau. Làm như vậy để tránh lây lan vi khuẩn phân vào âm đạo.
  • Không thụt rửa âm đạo.
  • Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục
  • Mặc trang phục thoải mái, chất liệu thấm hút tốt. Cũng mặc quần lót có đáy quần bằng cotton. Nếu cảm thấy thoải mái mà không có nó, bỏ qua mặc đồ lót đi ngủ.

Tại sao nên dùng Xịt phụ khoa LiveSpo X-Secret?

Dưới đây sẽ là những lý do vì sao LiveSpo X-Secret nhận được sự tin tưởng của chị em phụ nữ người dùng Việt:

Thứ nhất: LiveSpo X-Secret được ứng dụng đồng thời công nghệ “Bào tử lợi khuẩn Dr. ANH” được tiền hoạt hóa và phương pháp cân bằng sinh học vào trong cùng một sản phẩm giúp bào tử lợi khuẩn sau khi vào vùng kín nhanh chóng nảy mầm và phát huy vai trò. Dạng xịt tiện lợi, không gây khó chịu, kiêng khem cho người sử dụng. 

Thứ hai: LiveSpo X-Secret là sản phẩm xịt phụ khoa có thành phần không hóa chất, không kháng sinh tổng hợp – đây là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh âm đạo dẫn tới các bệnh lý như viêm nhiễm, nấm ngứa. Sản phẩm chứa hơn 5 tỷ bào tử lợi khuẩn Bacillus và nước muối sinh lý. Các lợi khuẩn này khi được bổ sung sẽ phát huy một số vai trò của lợi khuẩn đối với sức khỏe vùng kín:

  •  Sản sinh acid để duy trì giá trị pH âm đạo luôn dao động từ 3.5 đến 4.5.
  • Sản sinh kháng sinh để tiêu diệt hại khuẩn.
  • Cạnh tranh chỗ bám với hại khuẩn, khiến chúng không có cơ hội gây bệnh tại âm đạo.
  • Kiểm soát việc tiết cytokine giúp làm giảm khả năng viêm nhiễm của âm đạo.
  • Sản sinh biosurfactants để phá vỡ các biofilm của hại khuẩn.
    Kích thích niêm mạc âm đạo sản sinh kháng thể IgA giúp ngăn ngừa sự xâm nhiễm của virus và hại khuẩn gây viêm nhiễm âm đạo

Thứ ba: Theo báo cáo nghiên cứu của Indochina Survey, gần 90% chị em đã dùng thử X-Secret có phản hồi tích cực về hiệu quả của sản phẩm.

Báo cáo khảo sát hiệu quả LiveSpo X-Secret

Báo cáo khảo sát hiệu quả LiveSpo X-Secret của Indo China Survey

Thứ tư: LiveSpo X-Secret sản phẩm được chuyển giao từ đề tài khoa học  số ĐT.12.19/CNSHCB cấp Nhà nước  về phát triển probiotic cho phụ nữ, thuộc Trường ĐHKH Tự nhiên, ĐH Quốc Gia Hà Nội thực hiện và công ty Cổ phần ANABIO Research & Development sản xuất do PGS. TS Bùi Thị Việt Hà chủ biên, đảm bảo về chất lượng công nghệ cũng như dây chuyền sản xuất.

Người nổi tiếng chia sẻ gì sau khi sử dụng LiveSpo X-Secret

Nhờ những ưu điểm trong hiệu quả sử dụng và sự khác biệt nổi trội về công nghệ, LiveSpo X-Secret đã và đang được đông đảo người dùng lựa chọn, bao gồm cả những người nổi tiếng.

X-Secret là bí quyết chăm sóc vùng kín của Hot girl, Á Khôi Mai Phương

X-Secret là bí quyết chăm sóc vùng kín của Hot girl, Á Khôi Mai Phương

MC Hoàng Linh lựa chọn X-Secret là người bạn chăm sóc vùng kín

MC Hoàng Linh lựa chọn X-Secret là người bạn chăm sóc vùng kín

 

Dược sỹ Nguyễn Thuận
Dược sỹ Phương Anh
Dược sỹ Thúy Nga