Bệnh xuất tinh sớm là một vấn đề nhạy cảm mà nam giới thường cảm thấy e ngại và che giấu. Nó không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng đời sống tình dục mà còn tác động nghiêm trọng đến chức năng sinh sản. Do đó, việc điều trị xuất tinh sớm là rất quan trọng và cần thiết.
1. Bệnh xuất tinh sớm ở nam giới là gì?
Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới đạt cực khoái nhanh chóng và không kiểm soát được, dẫn đến việc xuất tinh vội vàng khi dương vật mới chưa được đưa vào âm đạo. Đây là một dạng rối loạn tình dục phổ biến ở nam giới và ảnh hưởng không chỉ đến chất lượng cuộc sống tình dục mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Hiện nay, có khoảng 1 trong 3 người đàn ông mắc bệnh xuất tinh sớm.
2. Nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm là do đâu?
Có nhiều nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm ở nam giới, trong đó bao gồm:
2.1. Do tâm lý
Tâm lý là một trong những nguyên nhân phổ biến gây xuất tinh sớm ở nam giới. Nam giới thường vội vàng khi quan hệ và không ý thức được việc kiềm chế cảm giác mãnh liệt, dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm. Áp lực từ bạn tình cũng có thể ảnh hưởng đến tâm lý, gây ra xuất tinh sớm. Ngoài ra, áp lực công việc, stress, lo lắng cũng là những yếu tố tác động không tốt đến tâm lý và gây xuất tinh sớm.
2.2. Do bệnh lý
Một số bệnh lý như bệnh nam khoa, đặc biệt là bệnh lý về bao quy đầu, viêm tuyến tiền liệt có thể gây xuất tinh sớm. Bất thường trong bao quy đầu khiến nam giới nhạy cảm hơn và dễ "về đích" nhanh chóng.
2.3. Do thủ dâm quá nhiều
Thủ dâm là hành vi thường xuyên của nam giới. Tuy nhiên, việc thủ dâm quá nhiều có thể gây xuất tinh sớm. Vì vậy, nam giới nên có chế độ thủ dâm khoa học.
2.4. Nguyên nhân khác
Ngoài những nguyên nhân trên, xuất tinh sớm còn có thể do nồng độ hormone không ổn định, tổn thương thần kinh, hoạt động phản xạ bất thường, vấn đề ở tuyến giáp, quan hệ trong không gian không thoải mái hoặc quá chặt hẹp, sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá quá nhiều.
3. Biểu hiện của bệnh xuất tinh sớm
Triệu chứng điển hình của bệnh xuất tinh sớm là không kiểm soát được thời điểm xuất tinh, xuất tinh nhanh chóng khi vừa mới bắt đầu quan hệ. Ngoài ra, còn có các biểu hiện khác như hứng thú tình dục bị suy giảm, cảm giác bất lực, thất vọng sau mỗi lần xuất tinh, quan hệ tình dục không thoải mái và không có khoái cảm.
4. Bệnh xuất tinh sớm có ảnh hưởng như thế nào?
Xuất tinh sớm không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng, nhưng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Nó có thể gây suy giảm hứng thú tình dục, ảnh hưởng đến tâm lý, hôn nhân gia đình và vấn đề sinh sản sau này.
5. Tổng hợp các cách chữa bệnh xuất tinh sớm an toàn, hiệu quả nhất
Có nhiều cách chữa bệnh xuất tinh sớm, trong đó có cách chữa tại nhà và các liệu pháp điều trị hiện đại. Dưới đây là tổng hợp 10 cách chữa bệnh xuất tinh sớm an toàn, hiệu quả nhất:
5.1. Các cách chữa xuất tinh sớm ở nam giới bằng phương pháp tại nhà
- Sử dụng lá hẹ, cây lá đắng, rễ cau, cây Tongkat Ali, tỏi: Các loại thảo dược này có khả năng hỗ trợ cải thiện chứng xuất tinh sớm.
- Tập bài tập Kegel: Bài tập tác động vào vùng cơ đáy chậu giúp cải thiện chức năng sinh lý.
- Thay đổi thói quen thủ dâm: Thủ dâm điều độ và đúng cách để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.
5.2. Các liệu pháp điều trị xuất tinh sớm hiện đại hiệu quả
- Liệu pháp tâm lý và hành vi: Điều chỉnh tâm lý và hành vi quan hệ để kiểm soát thời gian xuất tinh.
- Bài tập Kegel: Tập bài tập tác động vào vùng cơ đáy chậu để cải thiện chức năng sinh lý.
- Liệu pháp phục hồi chức năng Plissit: Phương pháp kết hợp tâm lý và điều chỉnh hành vi giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.
- Thủ dâm đúng cách: Thủ dâm điều độ và không lạm dụng để kéo dài thời gian quan hệ.
- Sử dụng thuốc: Sử dụng thuốc dạng bôi, xịt hoặc uống để tăng cường khả năng cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ.
- Kỹ thuật điều chỉnh dây phanh quy đầu: Thực hiện phẫu thuật điều chỉnh dây phanh quy đầu để cải thiện thời gian xuất tinh.
6. Lời khuyên từ bác sĩ
Để phòng chống xuất tinh sớm, bạn nên giữ tâm lý thư giãn, chọn tư thế quan hệ phù hợp, xây dựng chế độ ăn uống khoa học, kiểm soát hành vi quan hệ, sử dụng bao cao su phù hợp, duy trì lối sống lành mạnh và rèn luyện cơ thể.
Đây là tổng hợp các cách chữa bệnh xuất tinh sớm hiệu quả nhất hiện nay. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác hoặc cần được tư vấn, bạn nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị phù hợp.
